时下已经进入了严冬时节，气候逐渐寒冷。冬季主收藏，对应人体则表现为人体阳气的收敛内存，阳气内收，则布散于体表的阳气相对不足，进而使机体的防御能力下降，因此对于平素体质不佳的人群而言，就容易发生感冒。
冬季的感冒的特点是什么？
冬季的感冒根据不同的症状特点，可分为风寒感冒和风热感冒两种。
①风寒型感冒可见怕冷、发热、鼻塞、流清涕，偶尔咳嗽，可以是干咳，也可以是咳少许稀白痰，舌头颜色淡白。
②而风热型感冒则表现怕冷轻而发热较明显，口干、口苦、欲饮水，鼻塞、留黄涕，咳黄稠痰，咽痛，舌尖红，舌苔微黄，部分患者可出现黄厚苔。
外感冬季的寒气以后出现风寒感冒和风热感冒，取决于患者本身的体质。对于平素怕冷、易腹泻，体质偏于阳虚的患者则易出现风寒感冒，对于体质较为壮实、性格急躁、怕热的阳热性体质患者则易出现风热感冒。
冬季感冒该如何处理呢？
①对于风寒型的患者
首先要保证充分的休息时间，添加衣物，喝热稀粥，中医认为在体表的寒邪可随汗出而解，因此添加衣物，喝热粥的目的就是为了助发汗。
需强调的是汗出，以微微汗出为度，不可令大汗淋漓，大汗不但不能治愈疾病，反而有加重疾病的可能，
用艾灸施灸相关穴位：大椎穴、合谷穴、风池穴、风府穴、迎香穴、尺泽穴、列缺穴
②对于风热型的患者
首先在饮食要禁食辛、辣刺激食物，不宜过饥、过饱，确保正常的排便。同时也要做好保暖防寒工作。
用艾灸施灸相关穴位：大椎 曲池 尺泽 合谷、太阳印堂
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