在冬季最让家长头疼的就是宝宝风寒感冒，看着无精打采的宝宝，看在眼里疼在心里；其实冬季宝宝风寒感冒不用去医院，我们通过5招育儿方法就可以轻松治愈；
昨天有一位宝妈跟跟我私信寻求我的帮助说：“她家宝宝已经6个月15天，昨天抱出去晒太阳，好像是有点冻着了，今天早上起来就开始发烧流鼻涕，偶尔还咳嗽一下，问我用不用去医院，应该怎么办？”
我相信这样的情况每个宝妈都经历过，第一次宝宝生病，第一次给宝宝喂药，太多的第一次让我们难忘；着急的同时也要学会理性对待；接下来我告诉这位妈妈如何判断风寒感冒，然后用几招育儿方法慢慢调理，大概7天就可以治愈，一般不用喝药，更不用去医院；
主要现象：一般多发生在冬季，是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等或是天气降温时候；常有高烧，肌肉酸痛，鼻子不通气，舌苔有些发黄，偶尔能咳嗽一下，特别容易劳累；
一般6个月-6岁的宝宝冬季风寒感冒主要现象就以上这些，但是可能宝宝表达不清楚有些说不明白，这个时候家长就应该善于观察宝宝状态，来判断宝宝病情严重与否；虽然我们不是学医的，但是我们做家长的一定要收藏，学习关于宝宝健康一些育儿知识，这样才能让宝宝健康成长；
一般风寒感冒是自愈型感冒，病程大概在7天左右就可以可以恢复如初，就像我们说的宝宝口腔溃一两个星期自愈；
只不过我们治疗风寒感冒的时候是缓解宝宝风寒感冒的引起的不舒服，比如鼻塞不通气影响宝宝睡眠，咳嗽怕感染，流鼻涕难受，肌肉酸痛哼哼唧唧的；咱们的治愈方法是缓解这些症状让宝宝更舒服，慢慢让风寒感冒自愈；
第一我们要用食疗方法祛风寒，让宝宝身体暖起来；
育儿经验处理方法：生姜25克，萝卜50克。制法生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效祛风散寒解表。用法每日1次，热服。
第二宝宝风寒感冒鼻塞流鼻涕的解决办法
我们一般都是用在热水里面浸泡过的毛巾捂住宝宝的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。
第三宝宝风寒感冒高烧处理办法
高烧到38.5℃以下可以通过物理降温法退烧，如果超过38.5℃且经常反复可以去医院退烧；有关宝宝发烧的问题可以关注一晨妈妈有一篇文章就是专门讲宝宝发烧治愈方法；
第四宝宝风寒感冒鼻子不通气处理办法
准备好2块纱布备用。取一块生姜，切成小碎块，锅烧热转小火（不加油），放入姜沫翻炒，炒去水分，可以炒干点，但不要炒焦了就好，炒后可以闻到很香的炒姜味，然后分成2份包在纱布中，绑在孩子脚底涌泉穴上。
第五宝宝风寒感冒必须要去医院处理的情况
如果宝宝出现发热1天不退，或孩子出现精神萎靡、异常烦躁或嗜睡，明显的吃奶不好，呼吸增快、咳嗽进行性加重或出现喘息、面色不好等情况都有带孩子到医院就诊。
吃五谷杂粮没毛病；
不挑食，瓜果梨桃，山珍海味，
亲子游戏增长户外活动，强身健体；
营养均衡，而不是喜欢吃鸡蛋就顿顿鸡蛋；
每天喝水是必须的；
2岁之前少盐或者是禁盐，调料更不要食用；
宝宝感冒的时候不要轻易的给药吃，就像风寒感冒是自愈感冒这个过程是身体提升抵抗力的好时候，如果用药物治疗可能宝宝下次还是没有抗原，就导致没过几天又感冒了；然后总有妈妈说自己家宝宝身体不好，每次感冒都能赶上，这就是根本原因，家长没有给宝宝一个提升抵抗力的机会，直接就是抗生素药物治疗；这是最值得我们注意的地方；
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