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香菜是很好的调味品,很多菜品做完后加点香菜,不光调味还能吃的赏心悦目,香菜在色香味俱全方面起到了很好作用。
同时香菜富含维生素C和胡萝卜素,常吃香菜对于身体健康,也有着积极作用。
然而经常感冒的人,到底能不能吃香菜呢?
如果经常感冒,说明身体气虚,也会伴随着疲劳、乏力和盗汗,这种身体素质差的人其实不适合吃香菜。
对于经常感冒的人,由于气虚体弱,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁,所以不建议吃香菜。
对于身体健康偶尔感冒或风寒感冒者,反而最适合吃香菜来治疗感冒。
偶尔感冒者或者伤寒感冒者,可以把香菜和葱白放在一起煮水,然后加糖调味后服用,可以很好地缓解风寒感冒症状。