厨房里有两样东西，你如果做饭的话，基本上天天都会用到它们，
即使你不做饭，你吃的菜里基本也会天天都有它们
而且如果你真的以为它们就只能当调料用，那你可就太小瞧它们了！
它们还能治感冒！
没骗你，小编自己就用它们治好过
特别方便！
这么神奇，它们到底是什么呢？
千万别小看它们
很多很多年之前，小编有次感冒，偏巧自己一个人在家，
发烧，鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，难受的不行不行的，下楼买个药估计都会瘫路上，
真的是叫天天不应叫地地不灵，
虽然我可以打电话把人叫回来，但是！等人回来的过程也是极其难受的好么？
于是我灵机一动，拖着十万八千斤重的身体，好不容易蹭到了厨房里
翻啊翻，翻出来这两样，生姜和大葱！
切好，煮了水，就做成了治感冒神器——葱姜水！
然后趁热喝掉，热热辣辣的，好过瘾！
半个小时后，鼻子也通气了，头也清爽了，身体也轻松了。
那感觉真的是从地狱直接升到天堂~
小小葱姜水，真是作用大大滴！
好神奇！
唉唉，你不会以为小编在吹牛吧，看来我今天一定要跟你摆事实讲道理了呀！
小小佐料为何能治感冒？
中医自古就讲究药食同源，很多生活中的食材，同样也是药材，生姜葱白就是这样。
虽然基本上都是被用作菜肴的佐料，但是人家在中医四大经典之一的《神农本草经》上可是早有记载哦：
生姜：气味辛、温，无毒。久服去臭气，通神明。
《伤寒论》中有45个方剂用到了生姜，比如生姜泻心汤、小柴胡汤、桂枝汤等等，其功效基本可以总结为：降逆止呕，温中散寒。
葱白：气温辛、平，无毒。作汤，治伤寒寒热，中风面目浮肿，能出汗。
《伤寒论》中白通汤、白通加猪胆汁汤、旋复花汤中用到葱白，中医大家胡希恕胡老讲，葱白可发汗，在他们家乡常常用点葱、姜，搁点红糖，感冒喝了就好。
由此可见，葱白有发汗解表之功。
感冒哪些症状可以用生姜葱白水？
不过，并非所有的感冒用生姜葱白水都有效哦，感冒初起有以下症状的时候，喝一碗热热辣辣的生姜葱白水还是不错的：
比如打喷嚏、流鼻涕、头疼等症状
有发烧还可以配合艾灸大椎穴，如果你还是不知道如何艾灸的话，一定要戳这里：谁说冬天不能艾灸？这里有你想要的艾灸知识大全
如果同时有偏头疼、嗓子干疼等情况，也可以用生姜葱白水冲服小柴胡颗粒4-6袋。
生姜葱白水的作用可是很大的哟，它不光能治感冒，如果你平时容易着凉，有鼻炎容易鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况，也可以经常喝喝生姜葱白水，也是可以缓解这些情况的哟~
那么生姜葱白水怎么制作呢？
so easy！
生姜7、8片，大葱葱白3厘米左右3-4段，放入锅中，大火烧开，小火10分钟左右，关火就OK啦。
当然想加点红糖，也可以哦~
生姜葱白如何选？还有什么作用？
咱们的祖国幅员辽阔，地大物博，那是相当的伟大啊
当然也因此同一种东西，有了各种不同的名字
或者同样的东西，有各种不同的名字
所以啊还是上图吧
生姜是这种：
那种嫩嫩的子姜可是不对的哟，那是四川泡菜用的。。。
而大葱是这样色儿的，没错，就是山东的煎饼卷大葱的大葱
葱白就是取白色的部分哦：
不是小香葱
也不是蒜苗哦
筒子们，回过神儿来了么？
其实生姜和葱白可不是只有这么点作用的哟
先说说生姜，《伤寒论》里的方剂一共113个方子，其中有生姜的有45个，占到了几近四成，可见生姜在经方里的地位。
那生姜还能干啥呢？
（1）恶心，呕吐，胃疼，腹泻，用暖水袋暖暖可以缓解的话，可以用生姜红糖水。
妹子们姨妈来痛经，也可以用这个方法。
（2）吃多了消化不良，可以用生姜橘皮煮水喝或者做成茶饮喝
（3）有晕车的筒子，还可以在出发前，将生姜暖热，切成碎粒，填满肚脐，用医用胶带固定。有很好的防晕车效果。
还有什么作用，戳这里→这十一种问题，生姜都能治！！！
不过有些喝过中药汤剂的朋友朋友，可能会有这么一个疑惑：
会发现自己的方剂中又有干姜又有生姜，不都是姜么？难道不一样么？
还真不一样，这个道理就好比老人跟小孩子都是人，但是不会有人觉得是一样的。
小孩子活蹦乱跳，活力足，就像生姜，所以生姜侧重在发散而老人往往这么多年的经历，会更沉静、内敛，所以干姜侧重在温里
我们做的中医教学节目《小道经方》其中第07期：高烧不退怎么办？有详细见过，有兴趣的童鞋，可以到优酷搜索观看，或者点击本文页面尾部左下角“阅读原文”即可观看。
说完了生姜，再来说下葱白：
有个小食疗方，可以散寒解表，温中止咳，尤其适合小孩子们：
材料：大葱白3厘米左右3段，大米适量，生姜适量
以上三味共煮为粥，温热状态下饮用。
平时容易有鼻塞，不妨切断葱白，放在鼻子前，会瞬间觉得无比的通畅
感冒了不要忘经方
现在流感如此高发，除了生姜葱白水这个简单方便的小方法之外，咱们也不能忘了经方哦~
感冒基础基础方：
①根据汉制一两等于15.625g：
葛根60g麻黄30g桂枝45g 白芍45g生姜45g炙甘草30g 大枣12枚干姜45g黑附子20g（先煎90分钟）
②根据一两等于5g ：
葛根20g麻黄10g桂枝15g白芍15g生姜15g炙甘草10g大枣12枚干姜15g黑附子5g（先煎90分钟）
以下为根据自身情况，适当加减：
1.嗓子痒、咳嗽：
加麦冬45g（15g） 五味子20g（6g）
2.黄鼻涕：
加黄芩45g（15g）
3.黄痰:
加瓜蒌30g（10g）
4.白痰:
加半夏15g（5）
5.偏头疼:
加柴胡30g（10g） 黄芩45g（15g） 川芎45g（15g）
【括号中的重量根据一两等于5g参考】
感冒伴随有咳嗽可以考虑小青龙汤
小青龙汤原方：
麻黄三两，芍药三两，细辛三两，干姜三两，炙甘草三两，桂枝三两，五味子半升，半夏半升
参考剂量：
①根据汉制一两等于15.625g：
麻黄30g白芍45g细辛45g干姜45g炙甘草45g桂枝45g五味子30g姜半夏30g石膏30g天冬60g一剂
②根据一两等于5g ：
麻黄15g白芍15g细辛15g干姜15g炙甘草15g桂枝15g 五味子15g姜半夏15g石膏10g天冬15g一剂
【小青龙汤可能造成汗漏不止的情况，附子帮助固表止汗，配伍中可以加上黑附子以避免出现上述问题。如果你对十八反还有疑问的话，可以不用黑附子，而改用黄芪】
关于十八反的文章，可以仔细阅读这里：
为中药“十八反”喊冤！
煎服方法：
有制附子的需要先煎90分钟，之后其他药材倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。
将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。
熬药过程中如果水少了，可以加入热水煎煮。
将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。
小道经方视频以及文章只做教学指导，不针对具体临床治疗，如果有需要请咨询经方医生。
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