春季由于早晚温差,减衣过早,人们往往容易引起感冒,我们熟悉的感冒类型,大多是风寒感冒和风热感冒,其实除了以上两种,还有一个容易被忽略的感冒——体虚感冒。
有的人患风寒感冒后就有汗,这是体虚的表现,临床上称为虚人感冒,也就是体虚感冒。与治疗一般感冒使用辛凉解表或辛温解表药有所不同的是,治疗体虚感冒不宜使用作用强、剂量大的药物,而且必须应用补气或滋阴的药物,以扶持正气。否则一味服用辛温解表药,出汗过多,造成身体越来越虚弱。
体虚感冒的两大类型
体虚感冒主要分为气虚感冒和阴虚感冒(含气阴两虚感冒)两大类型。
▼气虚感冒
症状:身体素虚,抵抗力低,平时易出汗,不耐风寒。一旦感受风寒,证见恶寒较重,发热,头痛身楚,鼻流清涕,常缠绵日久不愈,咳嗽,痰白,咯痰无力,气短懒言,反复易感,舌淡苔白,脉浮而无力。
治疗:气虚感冒用一般感冒药疗效不好,应当以扶正祛邪,益气解表为主。临床对症的中成药是参苏丸、人参败毒胶囊等。
温馨提示:风热感冒者不适用,有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
▼阴虚感冒(含气阴两虚感冒)
症状:发热,微恶风寒,干咳少痰,口干,咽喉疼痛,五心烦热,少汗,头昏,舌红少苔,脉细数。
阴虚感冒者,既有发热、微恶风寒、有汗、头昏等风热感冒的症状,又有口干咽痛、久咳少痰等肺胃阴虚的表现。
治疗:临床上没有直接治疗阴虚感冒的中成药,因此具体用药以医生诊断为准。
体虚者如何预防感冒?
春天咋暖还寒,温度变化大,而过度疲劳、睡眠不足、没有生活规律的体质虚弱者就更容易感冒。那么体虚者该如何预防感冒呢?
1.养成良好的生活习惯,作息有规律,饮食要均衡,避免熬夜,保证第二天精力充沛,增强身体免疫力。
2.注意适应气候冷暖的变化,室内外环境的温差不宜过大,应该根据天气情况增减衣服。
3.加强体育锻炼。
4.日常饮食既要有营养,又应该尽量清淡。
5.用适宜的温水泡脚,促进血液循环,疏通经络,改善睡眠。