我家甜甜睡觉老是喜欢踢被子了，明明晚上裹得严严实实的，一到早上就完全变样了，被子找不到了，人也是从床头睡到床尾去了。这不又感冒咳嗽了，真是把我们全家折腾得很，大半夜还在哄孩子。
一咳就是三四天，实在没办法了。后来我闺蜜就跟我说给孩子做个莲子百合梨子汤喝喝，这个对小孩子特别有用，他们家孩子都是吃这个就好的
准备：梨子一个、百合30g、莲子30g、枸杞
1、百合先用温水泡30分钟
2、莲子也是要用温水事先泡上40分钟
3、梨子洗干净后去核切成小块小块，皮可以不用削
4、先放适量的水，把莲子倒进去，开锅转小火煮40分钟
5、把梨块和百合倒进去，煮开后就调成中小火再煮半小时
6、枸杞洗干净
7、快出锅时把枸杞放进去
8、然后就可以喝了
这个咳嗽时每天喝2、3次，真的是亲测有效，不止咳嗽，像积食发烧、拉肚子等也都有收集，自己也经常和宝妈们交流，把好的方法总结起来，在孩子有小毛病，或是紧急情况下还能应急
