近日天气炎热，连续出现高温，医院感冒人数却有增无减，这多数与开空调温度较低、未注意保暖有关。大多数人可能不知道，感冒也是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素之一。
感冒对肾脏危害大
1、感冒会导致肾病
感冒，是病毒性感染引起的，是导致肾脏病的常见因素之一。看似并不严重的感冒、咽喉炎等疾病若忽视治疗也会引发肾脏疾病。
每到天气转冷或气温变化明显时，医院接诊的新发肾病患者和病情加重者就会有所增多，而不少肾病患者在发病前都有感冒史。
研究发现，急性肾小球肾炎的发病，大多与溶血性链球菌感染有关，患者一般在感冒症状减轻或消退后才会出现肾炎的症状，常表现为血尿、水肿、恶心、头痛等。
2、肾病害怕感冒
一般来说，抵抗力正常的人，患了感冒，多喝开水、注意休息，一周之内不用药就能痊愈。
然而对于肾病患者，若发生感冒、上呼吸道感染，有可能会触发免疫反应，导致肾病加重。
而且，感冒一次就会加重一次肾脏损害，反复感冒更会变本加厉损害肾脏。
3、用药（消炎药）
感冒后，很多人喜欢自己给自己开药。常见的感冒药有白加黑、快克、阿司匹林、扑热息痛、感冒灵、仁和可立克、布洛芬、芬必得等。
这些药物（阿司匹林除外）真正有效的成分是对乙酰氨基酚，而它具有肾毒性，所以这些感冒药均标明“严重肝肾功能不全者禁用”。
研究也证实，对乙酰氨基酚和非甾体类解热镇痛药（阿司匹林、布洛芬等）对肾脏有明显的毒副作用！
说到这里，想和大家分享一点「慢性肾脏病评价及管理临床实践指南」中提到的内容，希望对大家日后预防疾病有所帮助。
慢性肾脏病（CKD）和感染、AKI、住院以及死亡的风险
1.所有CKD成年患者，除非有禁忌症，都应每年接种流感疫苗。
2.推荐所有eGFR＜30ml/min/1.73m²（GFR分期G4-G5）以及有高风险发生肺炎球菌感染（例如肾病综合征、糖尿病，或接受免疫抑制治疗）的成年患者，除非有禁忌症，否则都应接种多价肺炎疫苗。
3.推荐所有CKD成年患者在5年内都应复种肺炎球菌疫苗。
4.推荐有高风险CKD进展和eGFR＜30ml/min/1.73m²（GFR分期G4-G5）的成年患者都应接种乙肝疫苗，并通过适当的血清学检测确认其有反应。
温馨小贴士
01/ 预防感冒
--预防感冒是保护肾脏的第一步。
平时要锻炼身体，增强体质；
注意环境和个人卫生；
空调温度不宜太低，注意随时增减衣服;
感冒流行期间，要避免交叉感染等。
02/ 避免自行服药
感冒药种类繁多且质量参差不齐，如何选择对肾脏影响较小的感冒药还是得靠医生的专业指导。因此，肾病朋友避免自行服药是保护肾脏的重中之重。
03/ 关注感冒后症状
感冒会造成急性肾小球肾炎，而它有一定的潜伏期，若感冒结束后出现尿血、水肿(面部、眼睑或下肢)、高血压、贫血、头痛、恶心、呕吐等症状，一定要引起重视，应及早到正规医院就诊，以免耽误病情。
参考文献：
[1]张洪春. 小心感冒会加重心脏病、糖尿病、肾病[J]. 今日科苑, 2011(24):150-150.
[2]杜瑞琴, 李全民. 肾病患者春季谨防感冒[J].糖尿病之友, 2011.
[3]参林. 四个坏习惯最伤肾脏[J]. 科学大观园, 2008(13):12-13.
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