大多数人感冒时会鼻塞，对于有鼻炎的人来说更是难受至极，不仅喘气不顺，严重时还会大脑缺氧，影响工作。
我有一次感冒，鼻塞的特别严重，喘气费劲十分难受，也是无意间发现了一个可以快速缓解鼻塞的好办法，不需要借助任何药物，非常管用，以后每次鼻塞都用这个方法，可以瞬间缓解，但我不确定对每个人都管用，只是和家人分享过，大多数都管用，希望体验之后觉得有用的朋友，给我点个赞并关注分享一下呦，让更多的人知道。好了，不说废话了，下面和大家讲一下。
首先，需要侧躺在床上，然后用手臂支撑起头部，朝那个方向侧躺就用那侧的手臂支撑，手支撑的位置在耳廓后面，这个很重要，另一只手伸直放在腿上即可，几秒钟鼻子就通气了，但只是一侧的鼻孔通气，要想一侧的鼻孔通气，大家只需要换成一个方向重复上面的步骤即可。
大家可以参考看下面的图片。
但是，请注意：
不要像图片中美女那样腿抬起，腿自然搭在另一条腿上即可。
支撑手的手掌支撑在耳廓的后面。另一直手臂伸直搭在腿上。
几秒钟，是不是一侧的鼻孔就通气了呢？随着新鲜空气流入身体，整个人都觉得清爽了呢。
大家如果试着有效果的话，别忘记关注点赞啊。
