脚部是我们人体非常重要的部位之一，我们平时行、走、跑、蹲、跳这些都离不开我们的双脚。而脚部的健康我们却常常忽略了，有时脚部出现的一些信号正是向我们发出了警报，能反映除健康的问题，当我们的脚呈现以下折现情况的时候，你就得留神了。
脚趾甲异常
健康征兆：
1、趾甲厚重发黄：可能由于霉菌感染而引起，糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病;
2、趾甲有凹痕：可能由于微量元素缺乏所引起，也有可能是其他疾病，如牛皮癣关节炎，表现为指甲有很多小洞，可深可浅。
脚冷
如果在天热的时候在空调房里待的时间久了，出现手脚冰凉的情况是正常的。但如果一年四季都是手脚冰凉，就要考虑是不是身体出现了问题而导致的。一般甲状腺功能低，贫血，体寒这些都可能会出现脚冷的现象。
脚肿
长期久坐，缺乏蛋白质，营养不良等多会使脚部浮肿，这些问题好好调整都会好转。但一些疾病也会导致脚肿，因此要多注意观察。糖尿病来临前也会出现脚部浮肿。
脚麻
健康征兆：
1、中风：对于患有高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病的人来说，脚麻可能是中风的先兆;这类患者还多会伴有一过性的黑蒙、失语、听力改变、说话模糊等。
2、腰椎间盘突出：由于坐骨神经受到压迫，因此容易出现脚麻，此疾病大多还会伴有腰疼、腿疼等。
3、糖尿病并发症：糖尿病患者血糖升高时，会引起神经纤维一系列的代谢紊乱，从而导致周围神经病变，产生四肢末端麻木等情况。
脚上有无汗毛
双脚是受到神经系统影响的重要部位，而双脚又是离心脏最远的位置。正常而言，脚部或多或少会有汗毛存在的，而当观察自己的双脚没有汗毛，那么这可能是由于血管循环方面的疾病而导致。
血管是输送血液的重要通道，而到血液循环受到阻碍，产生动脉硬化时，那么心脏则不能将充足的血液输送到脚部，于是这会造成脚部的供血不足，一来会使得脚部变得寒冷，二来也是导致不长汗毛的主要因素。
