人到了中老年的时候，各种疾病就会渐渐找上门，尤其是腰骨疾病、骨质增生一类的，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行。去医院医生往往会开些风湿止痛药。但是是药三分毒，无论你吃什么药，都不能过多。所以今天和大家分享一个不吃药的方法。
而艾叶，就是多年膝盖疼，老寒腿的“救星”。
说起艾叶，相信很多人都不会陌生，南方地区一到端午总是艾叶飘香。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。因此在民间，有艾叶能治百病的说法，然而怎么艾叶热敷以消除膝盖疼，关节炎呢？下面为大家介绍详细方法。
【方法】
艾叶热敷治疗膝盖疼方法很简单，将一把艾叶和米醋200克加适量的水一起煮，大约煮沸10分钟，然后再加白酒100克，将其搅拌均匀后，将毛巾浸透，热敷膝盖酸痛部位。
艾叶热敷以热而不烫为宜，每一天可以进行一次到两次。而且熬煮的艾叶水可以反复使用，不过需要注意的是，如果再次加热的时候，一定要记得再加入100克白酒。而且一定要记得第三次要换药，如此这般，热敷一周左右，腰腿疼痛症状就会彻底消失。
但要是经常出差，或者不方便使用以上方法，也可以直接用艾叶膝盖贴，它能帮你达到活血化瘀的止痛目的。
艾叶膝盖贴依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。
艾叶贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗膝盖关节疼痛目的。艾叶贴贴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种膝关节炎。 对防治关节炎，寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等，都有较好治疗效果。而在保护膝盖方面，艾叶通过膝盖穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。
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对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片关节贴缓解膝盖疼痛更为方便省事。使用艾叶膝盖贴，完美包裹膝盖，不影响膝关节各种运动。采用人体工程学设计，专为膝盖部位贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解膝盖疼痛引起的不适症状。
