膝关节炎是我们生活中比较常见的一种病，膝关节是人体使用最多，最容易出问题的关节，关节炎属于临床上比较常见的骨科病。许多人都饱受关节疼痛的残害，现在这种现象已趋于年轻化。据数据表示，膝关节、骨关节炎的发病率逐年增加，50岁以上的长者有60%患有此病，65岁以上的老人约有80%患有此病。
1、风寒湿痹
肢体、关节酸痛，关节屈伸不利，局部皮色不红，触之不热，得热痛减，遇寒加重， 活动时疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脉弦或紧或涩。
2、风湿热痹
游走性关节疼痛，可涉及一个活多个关节，活动 不便，局部烧热红肿，痛不可触，得冷则舒，可有皮下结节或红斑，常伴有发热、恶风、汗出、口渴、烦躁不安等全身症状。舌质红，舌苔黄活黄腻，脉滑数活浮数。
3、瘀血痹阻
痹痛日久，患处刺痛，疼痛较剧，痛有定处或痛而麻木，屈伸困难，反复发作，骨关 节僵硬变形，关节及周围呈黯瘀色，舌体暗紫或有瘀点、瘀斑，脉细涩。
4、肝肾不足
腰膝酸软，骨节疼痛，屈伸不利，筋肉萎缩，肢体麻木，遇劳加重，且反复发作，可伴面白无华，形寒肢冷，或头晕耳鸣，筋脉拘急，舌质淡苔白，或舌质红苔薄，脉沉弱或沉数。
膝骨关节炎一开始没有明显症状。治疗这种病一定早发现，早治疗；而晚发现、晚治疗，效果越差，最后还要做手术干预。市中医院关节科何君源医生告诉记者，中老年人对膝骨关节炎应该加以重视，提前预防经常锻炼，就可以减缓其发展，通过保守治疗就可取得非常好的疗效。
今天教大家两个方法，能很好治疗膝关节炎，希望对大家有所帮助。
丝瓜络——洗碗布，祛风通络的天然中药丝瓜络是传统中药，现代研究表明：丝瓜络含有木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等成分，对风湿性关节肌肉炎、胸胁疼痛、风湿病引起的各种疼痛、肿胀和经脉拘挛都有较好的冶疗作用。另外，夏天鲜嫩丝瓜上市时节，每周吃两三次丝瓜，对经脉有保健功效。
饮丝瓜络，防治关节疼痛
丝瓜络 15 克，切段后，加清水 600 毫升，大火煮开后再小火煮 10 分钟，倒出汁液代茶饮用即可。
作用：清热通络，防治各种风湿、类风湿不适。
小提示：丝瓜络最好用新制的，冷水下锅；另外，煮后的药渣可再加清水，煮开，凉后清洗痛处，对肿痛有一定的缓解。
中医认为本病的病变部位在关节的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。医书记载艾条味辛，能够祛湿、散寒。艾叶性温，味苦、辛，有散寒止痛功效，特别对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的作用。
但是传统艾灸有很多缺点，不够方便 还不安全（有火、需要专业人士施灸），所以当传统艾灸和与现代科技相结合，便衍生成艾草生姜贴，专贴专用才更有效！
艾草生姜贴避免了艾灸中使用火的不安全和不方便操作性，可以直接贴在痛处，直达病灶。它还可以疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、回阳举陷、增强身体免疫力的作用。
艾草中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。直接贴敷患处后，药力可以渗透皮肤，进入患处的软组织和骨骼，对软组织进行消炎止痛，从而解除对神经的压迫，从而达到治疗的目的，使膝关节功能得以恢复。
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艾叶生姜贴一方面使皮肤温度升高，刺激了皮内热感应，通过丘脑反射使血管平滑肌松弛，血管扩张血流加快。另一方面引起血管活性物质的释放，血管张力降低，使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张，促使血流加快，从而带动人体大循环的加快。对颈椎、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎引起的疼痛起辅助治疗作用，又可从根本上达到康复的目的。
艾草生姜贴是通过皮肤直接作用于病灶局部，因为没有毒副作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。
