足跟痛时中老年人常见的问题，发病通常是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。造成足跟痛的原因很多，主要由以下原因造成、
1、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。
2、距骨下关节炎：常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。足跟以外的疾患引起跟痛症者，有类风湿性脊椎炎，压迫骶神经根的腰椎间盘突出，发生在小腿的胫神经挤压等。
3、足底部筋膜炎：一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时，足跟出现疼痛。刚行走时疼痛加剧，走几步后疼痛有所缓解，但随着步行距离或站立时间的增加，疼痛又会加剧。
4、过度使用脚部：过度疲劳也会导致脚后跟痛，例如一些人逛街一逛就是一天，这样过度使用脚部很容易引起脚后跟痛，况且还有一些鞋子不合适的，更会加重这种疼痛。
5、跟骨后滑囊炎：一些喜欢穿高跟鞋的女性比较容易出现，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
在中医看来，脚后跟痛的原因有很多，不过究其根本原因，那就是典型的经络不通症状。而且脚后跟与膀胱经、肾经相关，所以脚后跟的疼痛也代表着免疫系统和肾功能的问题。大家需要引起重视。
足跟痛该怎么治疗？六味地黄汤合芍药甘草汤加减：
生地20克、熟地20克、山萸肉10克、肉苁蓉10克、丹皮10克、川牛膝15克、白芍20克、炙甘草10克、威灵仙15克、鸡血藤20克、木瓜10克、骨碎补10克，7剂。煎药机煎后灌袋，每次一袋，每日两次。
同时取川芎100克打粉，每次适量装入布袋子，放入鞋中垫脚后跟处，每日一换。如此治疗了7天，患者脚后跟疼痛大减，效不更方，继续上述方法治疗，服至14剂而愈。
中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。足跟专用贴可以渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用，每个人体内寒湿不一样，贴上的身体的感觉也不一样，开始大部分会有热辣的感觉，慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。
功效解析：足跟贴中川乌、草乌能散寒镇痛；胆南星能祛风湿，散痰结，消除骨刺；威灵仙能软坚散结，治顽痹痛风，助胆南星消除骨刺；透骨草祛风活络止痛；防风能散风胜湿止痛，缓和川乌、草乌的毒副作用，六者都为神经系统机能药。
蒲公英清热解毒，解除骨刺刺激引起的炎症反应，改善局部微循环，利于骨刺消除，为循环系统体质药；皂刺辛温走窜，引诸药透皮入骨，消肿止痛。
诸药相和，软坚散结，祛除骨刺，消肿止痛。热药外浴，透皮入骨，减少其毒副作用。用其利而舍其弊，且患者痛苦小，使用方便，乐于接受，是治疗足跟痛的理想方药。
足跟贴3大功效
修复神经 ：通过贴于患处的药膏打通局部经络和血管神经的循环带动整体的经络和血管神经的循环，刺激神经末梢，反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养。
温经通脉：过恢复足跟周围筋络、血管、和淋巴的循环，使病变的筋络得到充分的儒养、恢复和强化筋络组织的功能、分解、吸收能力，阻止病情转移恶化，筋络细胞营养通路更加畅通。
重组筋络：恢复营养的病变筋络免疫明显增强，活化筋络细胞，重组筋络合成，修复筋络组织，促进紊乱筋络的重组，恢复筋络功能。
足跟痛贴 ￥5.8 购买
足跟痛专用贴在足跟处可持续发热12小时，对足根引起的疼痛起辅助治疗作用，又可达到从根本上康复足跟疾病等的目的。生姜贴是通过皮肤直接作用于病灶局部，因为没有毒副作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。
足跟贴小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片缓解足跟痛更为方便省事。足跟贴治疗足跟痛很快见效，只要坚持完全可以断根！
足跟痛注意事项
一、尽量避免穿着软的薄底布鞋。
二、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。
三、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。
四、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。
五、当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
六、如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。
