骨科医生忠告:这2个习惯赶紧改,膝盖寿命仅60年,消耗完一生受罪

作者:宇智波赵四 2017-12-06阅读:1405次

冬天快要到了,最难过的要数有膝关节炎的中老年朋友了。

手脚麻木、行动困难,关节的疼痛、腿脚不灵便……专家表示,随着气温下降,中老年人预防膝关节炎的侵袭成了当务之急。

想必大家都听过“树老根先枯,人老腿先衰”吧。

目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。

其实,关节的寿命是有限的。一旦关节“气数已尽”,就会引发各种关节病!

关节炎,最常见的慢性病之一,被定义为头号致残性疾病。类风湿关节炎被称“不死癌症”。

骨科医生忠告:这2个习惯赶紧改,膝盖寿命仅60年,消耗完一生受罪

中医科学院研究所裴卉博士解释说,从出生到离世,腿每时每刻都在工作,如果不注意保护,自然就“年久失修”了。

关节的寿命主要是由基因决定的,一般的关节健康寿命是60年。

如果有人活了80年,但关节用了60年就先“死”了,那后面的20年,就得深受其苦了。

膝盖痛的原因有很多,但最主要的还是这几个习惯原因。

骨科医生忠告:这2个习惯赶紧改,膝盖寿命仅60年,消耗完一生受罪

走路习惯

一般来说,正常的走路姿势,重心是落在整个脚掌的,可是如果穿着不合脚的鞋子,或者长时间穿着高跟鞋,身体的重力前倾,使膝关节长期处在一个非正常的受力状态,会对膝盖产生更大的压力,造成膝盖疼痛。

骨科医生忠告:这2个习惯赶紧改,膝盖寿命仅60年,消耗完一生受罪

长时间负重

我们知道膝盖是身体的承重关节,人在行走时大部分都需要膝盖的力量来支撑。而负重,无疑就是在增加膝盖的负担。长期超重负荷也会导致膝关节肿胀疼痛,而且有的时候活动关节的时候会听到摩擦音。这种情况往往伴随着畸形和疼痛。

除此之外,肥胖、不当的运动方式、膝盖外伤、慢性劳损等都会导致膝盖疼痛的发生。

骨科医生忠告:这2个习惯赶紧改,膝盖寿命仅60年,消耗完一生受罪

本文指导专家唐竞 北京积水潭医院矫形骨科副主任医师 副教授

唐主任:关节病得重视,差不多每个人都有关节炎,而且越拖越重!

膝关节骨性关节炎,就是我们日常说的关节病。随着年龄的增长,每个人的关节都会出现磨损,就是轻和重的问题,尤其是老年朋友,这个病差不多都有。

很多患者觉得关节挺一挺就好了,导致病越拖越重,关节变形也越来越厉害。其实这个变形正是磨损造成的,严重磨损会导致关节的软骨消失,膝关节就慢慢变形了,有的还会变成罗圈腿,走路非常费劲。

关节病能治好吗?怎么治?

不同的时期治疗方法也不同。只要后天保养得当,原本只能“活”60年的关节,健康寿命能延长至少10年,甚至更长;但如果不注意保养,没准用个40年就歇菜了,连平地走走都会痛。

骨科医生忠告:这2个习惯赶紧改,膝盖寿命仅60年,消耗完一生受罪

中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。膝关节炎属于中医“痹证”的范畴,是由于风、寒、湿、热、痰、瘀等邪气闭阻经络,影响气血运行,导致肢体、筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚麻木,或有关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。

膝盖贴敷疗法是对付关节炎最安全的疗法,它是选用纯中药熬制的膏贴贴在患处,达到治疗目的。

膝盖贴的成分很复杂,直接贴敷患处后,药力可以渗透皮肤,进入患处的软组织和骨骼,对软组织进行消炎止痛,从而解除对神经的压迫,从而达到治疗的目的。

骨科医生忠告:这2个习惯赶紧改,膝盖寿命仅60年,消耗完一生受罪

纯中药的成分,使其能快速渗透肌肤,通透散寒,舒筋活络,祛瘀消肿,改善局部微循环,促进疼痛部位的康复。都是纯中草药,不会对人体产生损害,药性温和,无副作用,还能达到理想的结果。

膝盖关节贴是现在为数不多的完全采用中草药熬制的黑膏药,对治疗膝关节疾病的有效率可达到95%以上,一般使用一两个疗程就可康复,还不易复发。

膝盖贴 ¥16.8 购买

特点相比于普通药物治疗,膝盖关节贴的优势更明显:

1、贴疗法:贴敷疗法是中医传统的外治疗法,贴敷疗法是借助药物对穴位的刺激,以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。

2、直接给药:独特的强效药物分子,通过穴位直接从药体到达病灶;全面避免了口服药物对胃、肝、肾的损害;

3、吸收率高:药物针对性极高,可全部被人体吸收;

4、透气性好:国际最新专用医学防过敏无纺底层,保证透气性;

5、使用方便:直接贴敷,无残留物,不污染皮肤和衣物。