现在关节疼痛的人越来越多,特别是冬天,温度越来越低,再加上多雨的气候,对于很多有关节炎的人来说,简直就是折磨。特别是冬天每次下雨之前,膝关节处就莫名的酸痛,严重的甚至还会,经常疼得都不能走路,或着走路一瘸一拐的,很尴尬。所以今天小编家里给大家推荐一个小偏方,希望可以帮助到这些正在饱受病痛折磨的患者。
巧用苍耳来缓解
这个方法要用到一种植物,那就是——苍耳,光听名字大家肯定觉得非常的陌生。甚至听起来,还以为是一种非常贵的中草药。其实苍耳是一件再常见不过的植物,很多田间路边都长着在。其实很多人都减重这个毛刺刺的东西。不信的话,看图。而且它有的时候会一不小心粘在我们的衣服上,碰到了还会很疼。
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花椒+白酒
首先我们可以准备一些花椒酒,顾名思义就是花椒泡进白酒,,可以散风寒、祛风湿、化淤通络。先将花椒酒倒在手上使劲揉搓腿,搓到发红发热,重点将膝盖疼痛的地方。然后再敷一个热水袋到膝盖上面,慢慢的你就会感觉到膝盖里面热乎乎的,非常的舒服,腿痛大都是因为寒湿痹阻于经络,所以平时有时间一定要多加注意。
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做好保暖工作
俗话说得好“人老先从腿老起,腿老又先从膝老起”。要知道膝盖本身也是我们最薄弱的关节,所以必须要保护好膝盖。夏季吹空调睡觉的时候,要盖上空调被,尽量不要让腿部受凉,要是在比较寒冷的情况下,穿上护膝是最好不过的,轻薄但是保暖的质地,感觉会特别的舒适。
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