冬天更需吃三七，胃病关节炎高发季！

三七的活血功效在现代应用得最广泛的在于治疗心脑血管疾病方面，我们都知道心脑血管问题的爆发很大一部分原因在于血液粘稠、血管堵塞。三七被称为“血管清道夫”足以看出它的能力。

冬天更需吃三七，胃病关节炎高发季！

冬季容易患的疾病：

胃病：三七粉散瘀止血，消肿定痛；熟用健脾开胃，止泻固精。适于消化道溃疡、胃酸过多、消化道出血者佐餐。

感冒：寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是此时最易流行的疾病。着凉是伤风感冒的重要诱因，要适时更衣，加强锻炼，增强体质。

《本草纲目拾遗》记载：人参补气第一，三七补血第一。文山人自古就有食用三七的传统。当地居民基本都知道三七在对抗三高、排毒养颜、抗疲劳、提高机体免疫力、护肝保肝方面有着独特神奇的作用，

关节炎：皆因湿邪借风邪的疏泻之力，寒邪的收引之能，风寒又借湿邪黏着、胶固之性，造成经络壅塞，气血运行不畅，则血瘀，不通则痛，血瘀又引起气滞，病在关节，血瘀在关节出现肿胀、疼痛、乃至变形。

冬天更需吃三七，胃病关节炎高发季！

作为中国名贵药材的三七，在治疗风湿病，改善关节疼痛方面已有千年的验证，无论是入药治疗、临床治疗还是民间偏方，都把文山三七作为治疗风湿、关节炎的首选。

心脑血管病：心脑血管病的高危人群要从寒露节气开始注意防寒保暖，及时增添衣服；少食油腻食物保持大便通畅；保持良好的心境，切忌发怒、急躁和精神抑郁；清晨去厕所时，应改蹲式为坐式，大便时间不能太长。

以上是冬季降温易患的几种疾病，都是可以靠平常用点优质三七粉来预防的。三七粉一直是养生中药材的大热选项，药用价值甚广，素有“南国神草”、“金不换”等美誉。有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管等功能，心脑血管病人、糖尿病人、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡者都可以。

冬天更需吃三七，胃病关节炎高发季！

三七能通能补，讲究“生打熟补”。生吃主要是活血，用于治疗疾病，每天两次，每次3克，用温水冲服；肠胃不好饭后吃，肠胃好的饭前吃吸收更好。熟吃主要是补血，补益健体。