近日，记者从烟台山医院风湿科门诊了解到，春节期间，人们运动少喝水少，过度吃喝等因素使痛风急性发作，加之节日餐桌上高嘌呤食物更增加了痛风发作的概率。
八成类风湿患者曾吃过“偏方”
46岁的赵女士4年前曾诊断为类风湿，关节明显发肿，不过，当时她并没有进行针对治疗，而是听人介绍吃偏方，症状日益严重。上个月，赵女士来到烟台山医院，经过半个月住院治疗，患者手关节、腕关节、踝关节不肿了，明显缓解，如今，患者已经出院。
烟台山医院风湿免疫科专家邹巧菲说，临床中接诊的患者中，几乎80%的患者都曾经吃过偏方治疗，包括蜂蜇、药酒等，由于并不清楚所谓的偏方成分，不少患者出现肝肾功能损害、过敏、白细胞下降以及股骨头坏死等。临床曾经接诊一位患者，类风湿病史3年一直吃偏方治疗，由于含有激素成分，导致关节全部受损变形，从而做了关节置换手术。
200多斤的15岁男孩得了痛风
每年冬季，痛风都会进入高发期，加之节日餐桌上高嘌呤食物更增加了痛风发作的概率。
邹巧菲介绍，痛风高发于40岁以上的男性，不过近年来，也有日益年轻化的趋势，门诊上接诊最年轻的患者小姜年仅15岁，这个孩子平时喜欢吃肉，爱喝碳酸饮料，15岁体重已达200多斤，当时，小姜先是手关节红肿，过段时间后症状消失，因此没有太过在意，一年之后，患者再次大脚趾处红肿、疼痛剧烈，到医院检查后确诊为痛风。
医生为其制订了治疗方案，让他首先减轻体重，严格控制饮食，同时服用药物治疗，现在患者恢复情况很好。
痛风患者慎吃火锅
邹巧菲表示，痛风患者要杜绝高嘌呤类的食物，比如各种肉类、动物内脏、海鲜、菌类以及所有豆类，包括黄豆、花生豆、红小豆等。另外，患者也要避免劳累，受凉、热水刺激，也要避免生气上火，保持心情愉悦。
痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等嘌呤含量较少，属于碱性食物，有利于尿酸的排泄。
另外，痛风患者应该多喝水，限制饮酒。饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。
（水母网）
