一位肩周炎“资深”患者透露一个偏方，身边的好几个亲戚朋友试用过，真的很有效！特别是肩颈疼痛非常严重，双臂都不能动弹了，生话也不能自理，去看医生，打针、吃药、做按摩等，花了一万多元钱也没能治好。结果用这个方法给治好了。且从未复发过。
具体方法：
材料：买甁醋，准备若干医用纱布或两个口罩。
用法：备好纱布四层［规格：5公分×5公分（约口罩大小）］，放入一个干净的小盆内，倒入适量陈醋，让醋浸透纱布。然后将稍拧干的纱布贴在肩部疼痛处，一块不够贴两块。再用电吹风热风对着纱布吹，约十五分钟左右，直吹到纱布干透为止。每天睡觉前吹一次，一周为一个疗程，一般连续三次就会减轻痛苦，若每次吹干纱布后，再用热水袋做热敷十五分钟，则效果更佳。一般用一个疗程就可痊愈。
但陈醋毕竟味道重，使用起来不是很方便，只适合在家用，对经常外出的人来说可能并不实用。那可以在包里车里备一个肩周炎专用的远红外贴。
1、远红外贴成功利用了现代纳米材料--远红外陶瓷微粉，结合现代科技医学和传统中医外治理论；是集光学、热学、医疗技术于一体的完美结合。当它吸收到皮肤的热能后，释放出5-15微米的远红外光线，与人体的细胞原子和水分子振动频率一致，从而活化人体组织细胞，快速透皮，作用于患处，阻断制痛介质合成。经临床病例验证表明：它既避免了内服药物的毒副作用，又克服了普通外用药贴透皮困难。
2、远红外贴贴在皮肤上一般5-10分钟就能够有明显的感觉。因为远红外陶瓷粉材料是一种具有吸收和辐射双重性能的晶相比化合物，所以远红外贴贴在患处后，皮肤会感觉先发凉，后发热；发凉是远红外陶瓷微粉吸收皮肤热量所以局部皮肤发凉，发热是远红外陶瓷微粉释放出8-15微米的远红外线，远红外线穿透皮肤后，药物迅速透过皮肤作用于患处，阻断制痛介质合成，达到快速止痛的效果。
3、由于血流加快，使大量远红外能量被带到全身各组织器官中，作用到微循环系统，调节了微循环血管的收缩功能。一方面使纤细的管径变粗，加强血液流动，另一方面使瘀滞扩张的血管变滞流为线流，这就是远红外对微循环血管的双向调节。远红外加速循环，使代谢更加旺盛，提高机体组织器官功能，延缓器官衰退进程，经常处于良好的运行状态，达到人体延缓衰老、延年益寿的目的。
远红外理疗贴运用远红外疗+磁疗+药疗的治疗手段，对肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤起辅助治疗作用，又可达到从根本上康复颈腰椎疾病等的目的。远红外贴是通过皮肤直接作用于病灶局部，因为没有毒副作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。而且应用十分简单和方便，减少了患者奔波医院的辛劳，更适合家庭使用，也有利于患者长期坚持治疗。
