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随着人们生活水平的提高，生活压力的加大，很多人身体都处于压健康状态。痛风就是一大祸害，平时不疼，以疼起来真要命，往往在手或者脚上，严重影响人们的正常生活。痛风是关节炎的一种，是尿酸结晶聚集于关节中，对关节刺激而引起的针刺般的疼痛。
尿酸是集体各种生化工程，包括氰化过程所产生的天然副产品，当体内产生过尿酸，或者肾脏不能很快排泄尿酸，便会出现痛风。
关节疼痛急性发作是急性痛风的典型症状。疾病发作躲在轻微算上、饮食过量或相关疾病以后，热别好发于肢体远端关节，典型的症状发于足趾，也可因尿酸盐结石引起肾绞痛。慢性痛风以破坏性关节变化为特征。
痛风病人有一下2级失误不能碰：
动物内脏，每100g动物内脏中含有150-1000mg的嘌呤，是所有食品中含嘌呤最高的，b恩来痛风就是因为嘌呤生物合成代谢增加，尿酸过多造成的，尤其是鹅肉，应当忌食。
牛羊肉，牛肉中含有中等嘌呤，尤其是小牛和牛肝中甚多，不宜食用。
腿肉含有大量嘌呤，羊排含中等嘌呤，最好不要食用。
给大家推荐一个食疗小妙招：
材料：菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合组合成的房子。各自5G，煎水饮用，如果是晒干后的更好。每天3次，温热饮用。
菊苣：清热解毒、利尿消肿。主要功效是治湿热黄疸、肾炎水肿，降低尿酸和三酰甘油的作用。
栀子：清热泻火、凉血，住址血痢、尿血、热毒疮疡以及扭伤肿痛等，有降低尿酸的作用。
葛根：解表退热，生津、升阳止泻等多种功效。
桑叶、百合：百合可降低尿酸缓解疼痛，桑叶清热解毒利尿。
现代医学已经证实，尿酸过高时导致痛风的主要原因，所以现在医院主要是通过查血来确定尿酸的含量来确定你是否是痛风，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一种疾病，因此多见于40岁左右男性，但现在也越来越年轻化。
上火有湿气，来一杯蒲公英茶，蒲公英生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾等人体的微量元素。茶内含菊苣、玉竹、蒲公英、茯苓，科学配比，更健康。
