肩周炎不再吃药!四种食疗方法,赶紧收藏

作者:宽松健身 2017-07-14阅读:5049次

在我们的生活中有许多的人容易患上肩周炎,那么我们患上肩周炎的时候有什么比较好治疗方法呢?除了常规的药物治疗的方法之外有没有什么比较有效的食疗方法呢?下面我们一起来看看吧

芪归炖鸡

黄芪30克,当归20克,童子鸡1只,生姜盐适量。先将童子鸡宰杀去毛及内脏后洗净,再将黄芪当归生姜洗净放入鸡腹中,入沙锅内加适量水及盐,用小火慢炖2小时,吃鸡肉喝汤,3天1剂。

葛根桂枝苡仁粥

葛根30克,桂枝15克,薏苡仁30克,粳米60克,盐适量。先将葛根桂枝加适量水煮沸30分钟去渣取汁,再将薏苡仁粳米放入药汁中,煮沸后用文火慢熬至米烂粥熟时加盐调味,分2次温服,每日1剂

当归血藤鸡蛋汤

全当归鸡血藤各15克,木香陈皮赤芍各10克,桑枝20克,鸡蛋1枚。将鸡蛋与诸药同煮,待蛋熟后去壳再煮5~10分钟,食蛋饮汤,每日3次,每次1个。

附桂猪蹄汤

附片10克,桂枝10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料食量。猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐味精胡椒粉等调味,煮沸服食。

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