风湿是一个比较常见的病，特别是在北方，风湿、类风湿的人群非常庞大，并且致残率非常高，给中老年人带来无数的痛苦，风湿是高发、疑难病之一。中医认为，肾主骨生髓，把风湿病都归类在肾的范畴，从中医理论上看风湿，风湿骨病属于“痹”的范畴，（痹，即痹阻不通。痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。都把“风寒湿三气”看作“痹症”的病因。)由于肾气不足，元阳虚弱，寒湿邪气侵入身体，阻塞经络导致气血难运行，如果单一补肾是无法治愈风湿的。
风湿最可怕的就是早期没有什么症状，谁都不会在意偶尔的一点疼痛，年轻人觉得一点点疼痛算什么，年龄大了气血衰败，对寒湿风抵抗力减弱，症状就会明显的表现出来，风湿病大多有关节病变和症状，可高达70-80%，约50%仅有疼痛，重则红，肿，热，痛及功能受损等全面炎症表现；多为多关节受累。侵及关节大小视病种而有不同。从风湿性疾病侵犯的组织看，以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎，硬皮病，多发性肌炎，坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。
风湿虽然只是关节上的体现，但绝对不是局部的疾病，而是全身性疾病，很多人由于风湿入体得了风湿性心脏病，就是明显的例子，我们都知道风邪是一种全身游走的疾病，五脏六腑都会受到伤害，只不过最初表现在关节疼痛。后期表现非常严重：
一、后期才发展到对骨骼的损害：例如痛风发作突然急骤，足母趾关节痛多见。类风湿性关节起病缓慢，多影响腕、掌指、近端指间关节和颈椎。而强直性脊柱炎几乎无例外地先自腰痛开始，上行性进展，周围关节受影响时，也多是下肢大关节。系统性红斑狼疮除关节痛外，周身系统性表现更为明显。部分病人最终出现关节僵硬、畸形、功能丧失、部分病人虽反复有关节肿痛，但终无畸变。
二、风湿对皮肤的损害：多数患者有皮肤改变，系特异性或非特异性。表现多样，荨麻疹、环形红斑、丘疹性红斑、多形红斑、结节性红斑、面部红斑等。皮肤病变的病理基础是血管炎，其中最主要的是白细胞破碎性血管炎，受累血管大小，反应强度，持续时间，累及范围和病理变化均依不同皮肤损害而异。
三、风湿对肺部的损害：肺部表现：风湿性关节炎可以造成感染，多是因为细菌引起，同时炎症可扩散到肺部。风湿性关节炎临床表现中肺部表现有胸膜炎，弥漫性间质性肺炎和肺间质纤维化。
四、风湿可以引起风湿性心脏病，可以说危害很大。临床上常出现症状者甚少，尸检发现40%RA病人有陈旧性纤维素性粘连性心包炎，部分病人可有心包炎，心包积液，极少病人有心瓣膜病。这也是风湿性关节炎临床表现。
五、风湿对神经系统损害：风湿性关节炎临床表现多由血管炎引起，出现单个或多个肢体局部性感觉丧失、垂腕症、垂足症或腕管综合征(正中神经受累出现鱼际肌萎缩)。
中医治疗风湿的方法：
一，健脾补气调理，增强元气，充足正气抵御风寒湿邪，有助于寒气排除体外。
二、烫脚，瑶族百岁汤泡脚，可以加上干姜和红花，水温40度以上，泡至微微出汗。提前泡上中药，不可冲了就用那样没有什么药效。
三，每天自我按摩经络，轻轻捶打身体各个活动关节。按摩足三里穴。
四、坚持下蹲动作的锻炼，下蹲时候要注意腰背挺直，用大腿和腰部的力量慢慢下蹲。这个动作可以提升肾气，活动关节。
五、饮食宜清淡，风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
