现代社会,人的生活节奏过于紧张,生活压力大,从而养成了各种不良姿势,其中颈椎病已经成为了常见的一种疾病,并且日渐年轻化发展。其中女性承受的生活、工作压力早已不输男性,尤其是久坐一族的白领女性,和男性相比,更是颈椎病青睐的脆弱人群。
那么,女性为什么会比男性更容易患颈椎病呢?
一、高跟鞋、露肩装等穿衣打扮
高跟鞋会让女性身体重心向前移,腰曲加深,过度必然造成骨盆前倾,从而引起腰疼和脊柱疾患。而露肩装则会导致肩部受凉易诱发脊椎病,尤其是在空调房内。
二、生理因素影响
女性生育前后激素改变、进入更年期等,都很容易诱发颈椎病。
怀孕后,女性骨盆由于激素水平的增加而处于松弛状态,关节的稳定性减弱,加上生产后,母亲们要抱孩子,若睡姿、坐姿不注意都很容易患上颈椎或腰椎相关疾病。
进入更年期后女性雌激素水平下降,身体机能退化,韧带由原来的绷紧变得松弛后,一旦对脊椎保护不当,就容易发生关节错位。
三、家务劳动多容易患上颈椎病
女性相比男性在完成一天的工作后,往往还担负着操持家务的任务。在疲惫状态下做家务或做家务姿势不当,长期以往就容易诱发脊椎疾病。
以上三个小习惯使得女性患颈椎病几率远要高于男性。
在这里温馨提示家里的男性朋友们,要多多分担家里的工作,另外平时要保持良好的生活习惯,远离颈椎病。