颈椎疼痛的保健操,每天1~3次,只要一只酒瓶就够了!家有颈椎病的人,记得存!

作者:巨狮网络 2017-06-29阅读:5364次

颈椎病是骨科常见病、多发病,发作时对日常生活和工作造成很大影响,其病因主要为外伤劳损、外邪侵袭(风、寒、湿),很多人长期受此病痛折磨。下面就给大家分享一个通过活血通络止痛法治疗颈椎病,取得满意疗效。

颈椎疼痛的保健操,每天1~3次,只要一只酒瓶就够了!家有颈椎病的人,记得存!

治疗颈椎病的偏方1

小燕子飞法:

颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的,自己保健的话可以用小燕飞方法,就是趴在床上,头和四肢全部向上,像小燕子飞的动作,坚持几分钟,依次时间加长。这样做颈椎是和平时用力方向相反的,既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎,是个很好的锻炼方法。

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治疗颈椎病的偏方2

酒瓶疗法

啤酒瓶用毛巾包一下,仰脸躺在床上,把瓶子横躺在脖子底部,枕20--30分钟,每天1--3次。我坚持做了几天,效果较明显,贵在坚持哦。

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我们一直提倡“内病外治”“骨病外贴”,下面就给大家专治颈椎病的外贴膏药——远红外贴,治疗效果丝毫不弱于以上这个方法,而且不管是上班还是在家使用都非常方便。

原理:

人体吸收大量远红外后的热效应,一方面使皮肤温度升高,刺激了皮内热感应器,通过丘脑反射使血管平滑肌松弛,血管扩张血流加快。另一方面引起血管活性物质的释放,血管张力降低,使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张,促使血流加快,从而带动人体大循环的加快。

由于血流加快,使大量远红外能量被带到全身各组织器官中,作用到微循环系统,调节了微循环血管的收缩功能。一方面使纤细的管径变粗,加强血液流动,另一方面使瘀滞扩张的血管变滞流为线流,这就是远红外对微循环血管的双向调节。远红外加速循环,使代谢更加旺盛,提高机体组织器官功能,延缓器官衰退进程,经常处于良好的运行状态,达到人体延缓衰老、延年益寿的目的。

远红外贴成功利用了现代纳米材料——远红外陶瓷微粉,结合现代科技医学和传统中医外治理论;是集光学、热学、医疗技术于一体的完美结合。当它吸收到皮肤的热能后,释放出5-15微米的远红外光线,与人体的细胞原子和水分子振动频率一致,从而活化人体组织细胞,快速透皮,作用于患处,阻断制痛介质合成。经临床病例验证表明:它既避免了内服药物的毒副作用,又克服了普通外用药贴透皮困难。