颈椎是人体脊椎的第一节，又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。随着近几年来长时间看电脑、看手机的人越来越多，对颈椎的负荷越来越重，患颈椎病的人也在逐年增加。一旦颈椎出现问题，不只是身体上难受，行动上也会带来很大阻碍。
下面介绍一个治疗颈椎病的方法。
自制黄豆枕
材料：黄豆4斤（怕疼的话可以选择小黄豆）
做法：把黄豆炒到八九分熟后放凉；找一块布，然后反面对折成为一个长度约为 50 厘米、宽度约 20 厘米的布袋，封好以后再反转到正面这样不会漏豆子；把一端用绳子扎紧，然后把放凉以后的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实；再把另外一段也同样扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。就像是一个大白兔奶糖的形状。
中医认为，颈椎病的病变部位在关节的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。
颈椎贴是结合现代医药加工技术秘制而成的外用保健药贴，贴于人体皮肤表面，透过人体穴位对不适部位进行烧灼、温烤或类似艾灸的作用，进而激活人体经络，调节肌体生理平衡。对于跌打损伤、瘀血肿痛、风寒湿邪所引起的关节不适有很好的效果。
颈椎贴 ￥16.8 购买
颈椎贴中采用多种中医药材，通过皮肤将药性渗透到体内，起到扶正祛邪、温通经络、调和气血、消肿止痛的作用，是一款使用方便安全的外用帖。
颈椎专用贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。而且小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片颈椎专用贴缓解颈椎疼痛更为方便省事。治疗颈椎痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！
