有人发现自己颈椎后面长了一块凸起的包，而出现这种情况的人，大都是有颈椎问题的患者，他们有的是学生，有的是办公人群，有的是IT工作者，他们症状不同，年龄工作不同，但他们的身体大部分有一个共同的特征：那就是颈后大包而且常常伴随头前伸、颈前引、含胸驼背的一个体态！
这个大包是什么？富贵包又称夺命包，是民间对于一种体态不良的俗称。指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。多人都这有样的情况。
1.人到中年，气血运行减慢
若是中年后人体的气血运行减慢，那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象，尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了‘富贵包’。核心因素在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。
2.情绪过激，气的运行就会相对郁阻
人若长期处于一种情绪相对过激的状态时，气的运行就会相对郁阻，久而久之，这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象，渐而形成包块等外在改变。人到中年后，常会因为各种压力等，令人体的情绪发生一些相对过激的变化，长此以往，就可能在脖子下形成富贵包了。
3.不良姿势
日常生活中人由于过度的驼背低头，颈椎在往前弯曲时候会与第一胸椎产生一个小交汇处。在这种情况下，如果继续保持不良的姿势低头看手机，或者是走的时候，站的时候不注意背的挺直，很容易让这种情况加剧。并且，在既有这种体态的时候，身体的脂肪又多，那么就成为名符其实的夺命包了。
在中医看来，夺命包是潜藏在身体内性命攸关的健康危机！夺命包是脑梗的前兆；夺命宝与淋巴液也有关，淋巴是人体的排毒器官，其淋巴液是淋巴代谢的毒素，它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅，就会出现堆肉（即富贵包），脖子短了。因此，如发现脑后堆肉，一定不要忽视！这是脑梗的前兆！预防胜于治疗。
大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！夺命包经常出现在大椎位置。大椎又名阎王夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络，可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。如果脑后有堆肉，同时两眼之间或有鼻横纹，或有川字纹，你就一定要注意心脑血管病了！
姜疗是一种很常见的养生方法，保健的作用是很大的，而且副作用是很少的。它是用姜的精油按摩身体，让身体的血液能够更好的循环，驱寒，调理身体的内部
【做法】：以姜与精油混合敷于患处15分钟，搭配按摩手法，可有助于排除身体毒素，有助于气血流通，缓解神经衰弱、精神疲倦的症状，明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕等症状。
生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油，油中的主要成分是姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等。姜中的姜辣素为黄色油状液体，具辛辣味，就是它赋予姜以辣味的。它们共同的作用，使得生姜能够增强和加速血液循环，全身温暖，神经兴奋。而姜解表散寒的性质，可以祛除“风邪”与“湿邪”，调理人体内部循环，改善肤色。
做完姜疗后，随即贴一片生姜贴，将辣气封在里头，反复作用，可以达到疗效翻倍的效果！没空或没有精力的也可以直接用生姜贴，效果是一样的~
【原理】：颈椎贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。
生姜贴通过局部贴敷、穴位贴敷、直接贴敷，上到颈椎下到脚踝，哪痛贴哪，非常方便。依靠对人体皮肤和穴位产生生物调节作用和持续作用，使患处骨骼、肌肉、血管、神经、关节等组织发生相应的极化，局部微循环改善、血管通透性增强，组织环境的碱性化增强，组织供养改善。从而达到舒经活络、改善微循环、化瘀止痛的作用。
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