颈椎难受该怎么办？

随着人们生活水平的不断提高。颈椎病越来越年轻化，调查显示，最年轻的颈椎病患者是七岁，所以颈椎病越来越引起人们的重视。上班族长期的同一坐姿，还有“低头族”，这些都是颈椎病诱发的因素。

颈椎位于人体的十字交叉路口，有很重要的作用，颈椎病实在让人烦恼，十字路口堵塞严重的会引起颈椎包，头晕，视力模糊，脖子酸痛，耳鸣，失眠，胳膊手酸胀麻，严重的会引起高血压，脑梗塞，脑血栓。如何调理颈椎问题呢？

首先，跟着小编一起做颈椎操吧

除了颈椎操活动颈椎，疏通颈椎经络以外，还可以选用艾灸就来调理，拍打颈椎或颈椎经络疏通以后直接艾灸，小编提醒特别大家，平时工作时候千万不要保持同一个动作时间过久哦，抽个空闲活动一下颈椎。