大家有没有注意一个现象，小孩子身体是软软的，绝对不会出现脖子响的问题；而现在，很多人肩颈都不好，颈椎不舒服，一活动身体，就会出现关节响的情况。其实，这是因为我们身体的气血供应不上，导致身体在变硬，关节在处于缺血状态下的干磨。人的颈椎特别容易出问题，尤其像现在很多久坐不动的上班族们，颈椎问题更是岌岌可危。小编为大家整理了关于颈椎病的小贴士。
颈部症状
颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转;晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧;活动颈部有“嘎嘎”响声;颈部肌肉发板、僵硬;用手按压颈部有疼痛点;按摩颈部有韧带“弹响”，转动颈部不够灵活等。
双手发麻
可能有不少上班族都曾经历过双手发麻、发胀的情况，专家认为，出现双手发麻、发胀但是经过按摩、推拿都没有得到明显改善的时候，就可能是颈椎病的先兆了。
睡眠不好
当我们在睡觉的时候感到脖颈不舒服，这也酸那也疼的时候就要警惕是否出现颈椎病了，另外，选择适合自己的枕头也是非常重要的，太高或者太低的枕头都有可能引起颈椎病。
头晕头痛
当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。
将陈皮制作成枕头，晚上睡觉的时候枕着睡
制作方法
1·橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干。
2·将橘子皮剪成细丝或者丁状。
3·将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!
陈皮枕头有这些好处
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。
另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。
做成圆柱形，颈椎问题也解决了
晒干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度，而不是软塌塌的，一压就下去。而且这个硬度不强，在能起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。
陈皮枕头毕竟只对颈椎病带来的疼痛有缓解做法，并不能真正的治愈它，想要让颈椎病得到真正的恢复，还是要配合使用专门的颈椎贴，专贴专治，从内而外的治疗颈椎病！
颈椎贴的妙处：
清除寒邪，祛瘀止痛
纯中药成分可快速疏通颈椎病灶部位淤血，滋润关节，打通关节周围血管，清除阻碍血液正常流通的淤滞，加速血液正常循环！
含多种中药成分
直接贴敷患处后，药力可以渗透皮肤，进入患处的软组织和骨骼，对软组织进行消炎止痛，从而解除对神经的压迫。有一些药物成分可以抑制关节面骨质增生的发展，从而治疗
颈椎贴，它以中医理论为基础，以细胞学和人体生物电原理为指导，以敷贴疏通经络为手段，实现了绿色非药物疗法
颈椎贴直接贴于皮肤，药物直接吸收。运用透皮吸收的中药，发挥药物之本性—发散透表的功能，增加药物的吸收利用率，提高药物的治疗效果。
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颈椎贴贴于痛处，改善人体局部微循环，增强机体细胞活力。通过局部、穴位贴敷，可以通透散寒，祛瘀消肿，舒筋活络，促进疼痛病症的康复。
