我是一名教书兼"坐"办公室的教书匠,每天在电脑前备课和处理公务至少4个小时以上,长年累月使我落下了较严重的颈椎病。它使我痛苦不堪,可以说是白天强忍,夜不能昧,为治好颈椎病,我不仅花了很多时间四处求医,也花了不少金钱,但都只是治表不治本,痛苦依然。
然而,至从玩弹弓后,颈椎左、
右、
上、
下
和侧面
均得到了锻炼。6个多月来,我的颈椎病却在不知不觉中消失得无影无踪,我庆幸我参加了这项运动,。为此,我可以骄傲地告诉你,弹弓治好了我的颈椎病!
如果你有颈椎病,我劝你也来参加弹弓运动吧!
祝你健康!