孙红雷，相信绝大多数人都不陌生。
早年间，他的形象是这样的
后来，成了这样的
再后来，成了这样的
很多人的心目中，他是这样的
但真实的他，是这样的
这个高颜值、爱卖萌的大叔堪称娱乐圈励志典范。这个靠着母亲捡垃圾才能交学费上学的演员，在娱乐圈发展越来越好。但是不幸的是，早在数年前就有消息称，常年拍戏劳累引发的颈椎病让孙红雷十分困扰，经常拍戏的时候颈椎就突然的痛起来，还伴有头晕，为此他吃过药，也试过其他办法，效果均不大。
作为“颜王”的粉丝之一，小编特意请重庆医科大学附属第一医院神经外科脊柱亚专业组晏怡教授为我们解读一下男神的颈椎病到底是什么情况。
颈部长期劳累容易诱发颈椎病
该消息称，孙红雷是由于“常年拍戏劳累引发的颈椎病”，这是怎么回事儿呢？
“颈椎病是典型的脊柱退行性疾病，就是说随着人体年龄的增加，颈椎会逐渐老化，也更容易患上颈椎病”晏怡教授说“但是，如果不注意颈椎保养的话，颈椎的退变可能提前发生，其中最为常见的颈椎病诱发因素就是颈部长期劳损。”
多数人不知道的是，生活中长期在办公室工作、长时间使用电脑、手机、长时间低头等都可能导致颈部肌肉过度活动带来损伤，甚至诱发颈椎病。更不用说，很多演员的动作戏中导致颈椎意外受伤也可能导致颈椎病！
所以，为了您的颈椎健康，一定要注意避免颈部劳累，适当的活动休息。
头晕多是椎动脉型颈椎病
该消息称，孙红雷“经常拍戏的时候颈椎就突然的痛起来，还伴有头晕”那么，孙红雷患有的哪种类型的颈椎病呢？
“从患者主要症状为颈部疼痛伴有头晕来看，初步可以判断患者所患的是临床上我们称之为椎动脉型颈椎病的颈椎病”晏怡教授说“对于此类患者，如果症状只是偶尔出现可以通过简单的理疗来改善；但是如果长期持续最好能够及时去医院就诊，及时确诊及治疗。”
给孙红雷支个避免病情加重的招儿
孙红雷患上颈椎病的主要原因是颈部长期劳损，那么对于此类患者，应该如何避免症状进一步加重呢？晏怡教授介绍如下：
1、适当休息。适当的休息，放松颈部，能够让颈部肌肉恢复到放松的状态，避免劳损甚至颈椎病的发生。
2、适当位置。不正确的姿势容易造成颈椎长时间非正常弯曲，导致颈椎间盘内的压力增高，造成劳损甚至颈椎病。
3、适当枕头。睡觉时枕头的选择将直接影响睡眠质量，甚至不适合的枕头将导致颈椎慢性劳损。
