对于现代人而已，上班族、低头族、手机控、游戏狂……，十个人中有八个都患有肩周炎、颈椎病，胳膊抬不起，甚至有些人和朋友伸手打招呼都费劲，难受，尴尬。一般常见的治疗方法要不就是跑各种医院打针吃药，短期是能有一定效果，可是一段时间后还是和原来一样；也有靠甩胳膊、拉单杠、吊树等方法锻炼，以减少疼痛感；
营养师大话健康生活小编收集了偏方一个，公布给大伙试试，希望有此疾病的朋友能治愈，没有此疾病的朋友（恭喜你了），希望更加爱惜自己的身体，也可以把这个方法告诉你的朋友；
方法如下：
【材料】：
老陈醋一瓶（切记不可是白醋），医用纱布若干或者口罩2个也行；
【方法】：
一、备好纱布四层｛规格：5厘米X5厘米（口罩大小规格）｝，放入一个干净的小盆里，倒入适量的陈醋，让醋浸透纱布最佳。腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎等问题，寻找1327 1592 848 这个薇薇-号，远离疼痛。然后将纱布稍微拧干后贴在肩部疼痛处，如果一块不够的话，再加一块即可。
二、用电吹风热风对着纱布吹，约十五分钟左右，直到把纱布吹干为止。每天睡觉前吹一次，一个周期为七天，一般连续三次就能减轻痛苦，如若每次吹干纱布后，再用热水袋热敷十五分钟，效果更好。
这个方法是无意间陪一个好朋友去看老中医时，老中医告诉我们的方法，已经告诉身边好几个朋友，有朋友试过，的确有效，只有少数人效果一般（任何一个方法，不可能适合全部人群，这个根据每个人的体质不同有关系）。
其中，有一位朋友颈椎疼痛特别厉害，双臂几乎不能动弹，生活接近不能自理状态，去看医生，打针，吃药，做按摩等一切能想到的方法，都无法解决，自然，钱没少花，没少遭罪了……主要是还延缓了病情。最开始，对这个方法也是非常不屑的，因为花了那么多钱，看了那么多医生，跑了那么多医院都没治好，怎么可能就花个5元钱就能只好呢！结果，也是非常的意外，用这个方法，最初第一天就能感觉到明显缓解疼痛，一个周期下来几乎已经达到痊愈状态，为了效果更加显著，巩固效果，继续使用了三个周期！
小编结束语：好的方法告诉大家，也是希望有此类疾病的朋友不妨试一试，千万别觉得钱花的少，就没啥效果……另外，也可以告诉有需要的朋友，帮助他人接触痛苦，是一件非常有意义而又快乐的事情！
