相信有很多人都患过口腔溃疡，反复发作的也占大多数，其实在一般情况下，单纯的口腔溃疡是不会累及身体其他部位的，但是对于反复性的口腔溃疡，你需要多一些警惕，没准小小的溃疡就能导致病变。
长期反复性口腔溃疡的危害：
1、发展为白塞氏病
白塞氏病是一种全身性的免疫系统疾病，也属于血管炎的一种。它是由于口腔黏膜长期反复出现大小不一的疼痛溃疡面发展而成的，不仅导致口腔和会阴部溃疡、皮疹、更严重的甚至会造成小肠或结肠溃疡及关节肿痛等。
2、发生舌癌等癌变
口腔粘膜反复受刺激易发生癌变，特别要注意那些又大又深的长期不愈的溃疡。
反复性口腔溃疡的原因：
口腔溃疡是一种口腔粘膜受损性疾病，导致反复发作的原因是口腔黏膜的长期受损，无法进行恢复造成的，并不都是因为上火或者维生素导致的。
其实仔细留意生活中的细节你不难发现，熬夜、喜食辛辣上火食物虽然会影响身体的修复能力，但是很少人知道，最主要的，败坏我们口腔黏膜、影响恢复的始作俑者，就是牙膏。
1、含SLS/SLES（月桂醇硫酸钠/月桂醇聚醚硫酸酯钠/十二烷基硫酸钠）的牙膏。这类成分通常作为牙膏的表活剂，起泡多，刺激性强，因而会损害口腔粘膜，造成反复性发作的溃疡。
2、含PEG（聚乙二醇）的牙膏。这个成分会影响口腔黏膜细胞的发育，扼制细胞的成熟，因此口腔常常受到有害物质、细菌的侵袭而导致溃疡的进一步发炎。
3、含二恶烷的牙膏。这个就不用说了，众所周知的致癌物质。
比较可惜的是，市面上的大部分开架牙膏，占前两点的就有9成，其实并不是这样的牙膏不可替代，而是因为所用的材料价格低廉，成本也低廉，品质高端一些的牙膏，国人又不舍得买，厂家也不会冒这个险去研发和生产，久而久之，大家都会有这样的认知：你竟然说牙膏导致口腔溃疡？谬论！
那么就没有什么牙膏能够取代这九成牙膏对我们造成的隐形危害吗？其实经过研究发现，有些非离子碱性牙膏中是不含这三种成分的，足以说明这些是可被替代的。非离子是所有类型的表活剂中最温和，对人体刺激最小，几乎为零的表活成分，对口腔黏膜不会造成伤害和刺激，因此可以放心使用，并且若是含有这类表活的牙膏又是通过有机认证的，那么内含的有机植物成分甚至能够减少至少80%的口腔溃疡反复发病率。只是这样的产品在国内几乎没有。
当然，牙膏不是万能的，它只是让你在细节中更关爱自己，在日常的一般情况下还是要做到：
1、避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、避免生气和着急。
3、保证充足的睡眠时间，不熬夜。
4、避免过度疲劳。
