关爱口腔，从自己做起。一提到洗牙，亲们基本都知道，可具体是啥就不怎么了解吧？很多朋友不够重视牙齿，且对洗牙有着不少的误解~上海牙科医院亿大口腔小编下面就给大家答疑来。
1.洗牙不贵，为什么很多人不洗牙！！
中国人的口腔健康意识极为薄弱，就算是有钱了，相关的意识并没有改变太多。即便一些中产阶级以上的所谓“土豪”们，花费在口腔保健和治疗上的精力和开销也是少之又少。
“土豪”支出对比：
车辆保养——一次几千 化妆品——一月几千
烟酒开支——一月几千 餐饮娱乐——一月几万……
口腔护理——？（大约是没预算的）
洗牙，最基础也是最重要的牙科护理——口腔的大保健
2.未洗过牙的人，易掉牙！！
刷牙方法的确多，什么贝氏刷牙法，冯尼氏法啊。
但依旧很多人难以认真去刷，往往三分钟都坚持不了，更别说能不能刷得干净了。尤其是最里面的牙齿、牙齿里侧，很容易留下死角，时间一长就形成牙结石，用牙刷也不能刷干净。
若再不及时洗牙，牙结石就会进一步发展，刺激牙龈，致使牙龈萎缩、牙根外露，发展成牙周炎。它的具体表现是冷热敏感、牙周脓肿、牙齿松动、咬物不适，甚至还出现口臭。
时间一久，牙槽骨萎缩，牙齿越来越松动。结果，牙齿自然就脱落了。
看你以后还敢抵触洗牙么！
简单总结：牙菌斑→牙结石→牙龈炎→牙周炎→牙齿松动
连牙医都没法保证自己能将牙齿刷干净。所以，没办法了，上海亿大口腔小编只能出杀手锏：洗牙！
洗牙能去除龈上色泽、牙石、菌斑，并深入到牙刷到达不了的龈沟，去除龈下结石，清除附着的菌斑；同时也清除引起牙周炎、牙龈炎的因素，使原有的炎症消退；还能察觉到细小不易觉察的牙病，做到早发现、早治疗。
3.洗牙有什么好处？
① 预防牙龈方面的疾病，有助于较早地发现牙科问题；
② 洁治是进一步的牙周治疗或牙周手术的基础；
③ 是口腔其他治疗的基础，比如修复缺失牙、正畸治疗、口腔颌面外科手术等。
④ 洗牙后需进行牙面抛光，使牙面变得更光滑，从而减缓菌斑的附着。
洗牙的时间频率：
牙医会结合每位患者的不同情况，制定出相应的复诊计划。有些患者牙周比较差，可能两三个月就得来医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比较好，可能两三年洗一次牙也可以。总之，一般人半年到一年洗一次牙是比较合适的。
上海牙科医院亿大口腔小编建议：
在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸等刺激性的食品。洗牙后的牙齿，对冷热会有点敏感而感酸痛，别担心，这暂时的症状在一周左右会消失。在此，真心建议亲们一年1~2次洗牙，主要不为别的，就为您的口腔健康。
