中医认为，健康人的口腔气味都是正常的，不会出现口苦、口臭等症状。当口腔反应出不健康的信号时，也就预示了胃部出现了病症。
1.口腻
口中经常黏腻，食无味，出现身体疲乏无力、大便稀软、胃胀痛的症状。这主要是脾胃有湿所导致的。可服用平胃散，效果很好。
2.口苦
当胃部因火邪入侵而产生病变时，均会出现口干舌燥、口苦苔黄、大便干燥的病症。服用牛黄上清丸能及时控制胃内火气。
3.口酸
口里经常发酸，胁肋疼痛，苔红脉弦，则是因胃虚，导致酸水上泛。选择左金丸等泻火和胃的药物进行治疗，就能缓解胃部不适。
4.口臭
如果晚上睡觉总是出现流口水，还伴有口臭、口渴、牙龈肿痛等症状，则患有因胃热所致的胃炎或胃溃疡，服用可以清肺胃之热、润大肠之燥的六味地黄丸，能缓解此症状。
1、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、不良饮食习惯
吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
3、胃肠道疾病
消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病都可能伴有口臭。另外，许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，因为幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
一、勤刷牙
生活中不良的刷牙习惯使得胃炎、胃溃疡患者病情总是反反复复，无法彻底根治。大量胃炎、胃溃疡患者，正是因为不认真对待刷牙，才使胃病在治疗时困难重重。
经医学研究发现，大量胃炎、胃溃疡患者都是感染幽门螺杆菌所致。而人体口腔正是幽门螺杆菌的滋生处，如常见的牙周病脓液里，就被发现有大量幽门螺杆菌的存在。
坚持每日刷牙，彻底清除口腔病变产生的幽门螺杆菌，保持口腔的清洁，杜绝幽门螺杆菌的滋生，是预防胃病的重要手段。只是需要注意的是，牙刷长时间使用后，会暗藏大量的幽门螺杆菌。勤刷牙的同时，定期更换牙刷，才能更有效地起到预防胃病的作用。
二、饮用丁香茶
丁香被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能，也是螺旋杆菌的克星。丁香是古代用来去除口臭的良药，甚至口含丁香是贵族之间的一种礼仪，也是身份的象征。
汉书记载，汉代的尚书郎向皇帝奏事时，要口含鸡舌香，以使口气氛芳，风雅如此。这个礼仪是怎么来的呢？
据史书记载，汉恒帝时，古人由于缺乏科学的口腔保健知识和有效方法，口腔清洁不够彻底，有时肠胃消化不良，以致口臭。
世界卫生组织认定胃癌第一类致癌原是幽门螺旋杆菌。丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。
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丁香茶能有效促进肠道蠕动，促使体内垃圾系统排出，缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。对由寒邪引起的胃痛、呕吐、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等，均有良好的疗效，它还可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐。
丁香茶性温，本身有暖脾胃、行气滞、解腻去臭之功。小至吃撑了、不消化、吃得太油腻，大到胃气上逆，胃酸胃胀均有奇效，可以说是“胃病克星”。胃不好的人至少有一半以上都在喝这个。
饮用：一次取1-2包，加入90度水350毫升闷泡5分钟，每天建议2-3泡，饭前饭后都可以喝。
【小编寄语】
保持乐观的心态是养胃过程千金难买的良药，因此，养胃的第一步应该是心态。
