很多的朋友特别容易就会出现口腔溃疡的症状，导致口腔的健康受到了伤害，生活中朋友们要注意去进行口腔溃疡疾病的预防工作才行，做好预防就能让口腔溃疡减少出现，到底有什么样的措施可以预防口腔溃疡呢，来了解一下吧。
缓解口腔溃疡方法你了解多少!希望通过以下的介绍对您有一定帮助。
1、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
2、取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1～2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
3、云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。
4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
5、西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
6、维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
7、甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。
8、口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。
9、用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。
第一点、要注意营养搭配，多吃易消化含有非常多的维他命B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽可能少吃笋类(冬笋、蟹类、毛笋、笋干)、咸肉、腌制品(咸鱼、柿子和咸菜)等易造成口腔溃疡加重的食物。
第二点、要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可引起消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
第三点、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染，这是预防口腔溃疡的关键的有效一步。
第四点、要减少对口腔粘膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、咖喱、葱、姜、酸醋等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
口腔溃疡患者注意平时饮食习惯是可以改善病症的，希望以下的介绍对您有一定的帮助!
1、多吃新鲜清淡菜肴。
2、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
3、多喝开水，尽可能避免刺激。
4、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
5、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
在看了上述的知识之后，大家对于口腔溃疡的预防办法特别的清楚了，口腔溃疡疾病是多见的，危害性也是十分强的，我们应当去进行口腔溃疡的预防工作，才能减少此病的出现，这样就能让我们的口腔健康得到保障。
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