口臭是人际交往的第一杀手,快看口臭是怎么引起的?怎么治疗呢?

作者:健康管理师韩叙 2017-12-27阅读:1920次

口臭可以说是人际交往的一大杀手,想一下你衣着光鲜、谈吐得体,但是一张嘴就是一股臭味,哪里还会有人愿意和你交谈呢?所以说,我们不能让口臭耽误了我们的生活和工作

而在日常生活中,人们对口臭也存在一种误解:认为口臭只是口腔清洁不到位,只要多刷几遍牙就行了。这种思维是不对的,口臭是一种病,WHO早就将口臭列入疾病范畴里,那口臭到底是怎么形成的呢?

口臭是人际交往的第一杀手,快看口臭是怎么引起的?怎么治疗呢?

  1. 口腔疾病:数据显示八成以上的口臭是源于口腔内部原因,比如说患有龋齿、牙周炎等口腔溃疡的人,这类人口腔

    最容易衍生病菌

  2. 胃肠不好的人:如消化不良,胃溃疡、慢性胃炎等肠胃疾病,胃肠消化不好也会产生口臭

  3. 肝火旺盛的人:实验表明肝火旺盛的人,脾气暴躁不说,口气也特别大,肝脏受损也是产生口臭的一个原因。

口臭虽然看起来是小事,但是绝对不可以大意,口臭的产生就代表你的身体出了问题,引起口臭的原因主要是:胃热症、胃阴虚症,随之而产生的就是胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病等等,而来口臭也会让你的心理遭受很大的压力,应聘造拒绝、同事不接近、上司不赏识等等,所以如果患上口臭,一定不要大意,应该尽早治疗。

口臭是人际交往的第一杀手,快看口臭是怎么引起的?怎么治疗呢?

那我们到底该如何治疗口臭呢?治病当然要对症下药,一般分为以下3点来治口臭

1、肝火旺盛引起的口臭

如果是因为肝火旺而引起的口臭,就可以针对肝火来个降火工程。刻意多吃些滋阴润燥的食物,如百合、梨、黄瓜、萝卜、芹菜、海带等,另外少熬夜和喝酒。

2、消化不良引起的口臭

胃部消化不良或是便秘,肯定会影响到嘴中味道的清新。可以多吃山楂、陈皮、保和丸来帮助胃部消化,也可以在睡前顺时针揉肚子10分钟,帮助排便。

3、饮食过盛引起的口臭

刚刚上面说到,引起口臭的一个原因就是——晚上吃的太过油腻,造成胃部不能正常消化引发口臭。避免这种事情发生的最好办法就是吃的清淡些,豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等都是既清淡又可帮助消化的食物。

口臭是人际交往的第一杀手,快看口臭是怎么引起的?怎么治疗呢?

下面就给大家介绍几种能消除口臭的食物吧:

1.酸奶:酸奶中含有的乳酸菌对硫化氢有抑制作用,如果每天坚持喝酸奶不但可以防止口臭。还能可以阻止引起牙床疾病或牙菌斑的细菌产生。但是只有天然的酸奶才具有这种作用,平时在超市购买的酸奶可是不行的

2.茶叶:睡前在舌下含几片茉莉花茶或是桂花乌龙茶的茶叶,茉莉花香或桂花香混合着茶香,会让人觉得心神宁静,第二天口气就会很清爽。

3.金橘:对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

口臭是人际交往的第一杀手,快看口臭是怎么引起的?怎么治疗呢?

4.柚子去除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

好了,今天的分享就到这里了,如果你也有口臭的困扰可以来试试,喜欢的记得点赞、收藏和转发哦