人的一生.总共就两付牙齿,其中一付不到十岁.就退出历史舞台.剩下的一付,将陪你到永远.人类是个很神奇的物种,基本得到成年之后,才能熟练掌握各种生存生活技能.做好口腔的清洁问题,将会受益终身.
口腔清洁的帮手挺多的,牙刷,牙膏,牙线,漱口水,舌苔刷等.不常见的还有牙粉,牙贴之类.
一,牙刷,首选声波电动牙刷,好的成人电动牙刷应该是超过3w次/分钟的震动,声波带动口腔液体的流动,深入到毛刷无法触及的部位,还可以多关注一些实际的附加功能,如带旅行充电,牙刷头替换成本.
如果是儿童用的牙刷.则可以购买带蓝牙功能,连接手机app软件,来引导孩子刷牙.提高积极性.
如果是普通的牙刷,则可以考虑刷毛越细的.这样可以减轻牙齿牙龈的压力,便于更加深入细微缝隙.
二,牙膏.含氟,是一只牙膏的必备属性.因为只有牙膏里的氟达到一定浓度.才能起到防龋齿的作用,大人小孩都一样.基于这个前提购买的牙膏.几块钱跟几十块的作用是差不多的.
三,漱口水,这是一种作为牙刷清洁后的辅助产品.好的漱口水应该是不易产生刺激感.一般是饭后或者睡前使用,进一步打好口腔清洁的基础,儿童用的漱口水也很关键,孩子对牙刷的掌控力远不如大人,配合专用的漱口水可以更好的保护牙齿.而且漱口水的另一个作用是,对于口腔溃疡的恢复有作用.
四,牙线棒,牙签作为一种古老的产品.是应该退出口腔清洁的舞台.牙签尺寸过于大且锋利.清洁不易且容易伤牙龈.牙线应该是很少看过牙科诊所后.医生推荐的产品.特别是牙线棒.对于饭后不方便刷牙的场所来说,清洁效果非常显著.
五,舌苔刷.这个也许有点少见.但是偶尔看广告,一些牙刷产品宣传的时候,会附带说它的牙刷背面还可以辅助清洁舌苔.特别是人上火熬夜或者吃了油腻的东西.舌头感觉厚厚的,这时候.舌苔刷就可以来帮忙了.
总结:补牙一次数百,种植牙一次数千.如果能及早的意识到口腔的重要性,帮助孩子建立起良好的清洁习惯,将会受用一生.
小贴士:牙刷头,舌苔器的清洁问题,一种是用紫外灯照射杀菌消毒,一种是通过超声波清洁.
