牙刷工具没有发明之前，古代清洁口腔卫生基本方法都是采用含漱法，相当于现在的漱口水啦，而古代人也是很聪明的，漱口用的水，有盐水、茶水、酒水。曾经有很多描述清理口腔卫生的用语，比如形容盐水功效的“每旦以一捻盐内口中，以暖水含……口齿牢密”、再比如形容茶水功效的“凡饮食讫，辊以浓茶漱口，烦腻既去，而脾胃自和，凡肉之在齿，得茶漱涤，不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性便苦，缘此渐坚牢而齿蠢且自去矣”，另外形容酒对牙齿功效的 “刘几年七十余多，精神不衰，每一饮酒辄一漱口，虽醉不忘也，曰此可以无齿疾”
用茶水清理口腔和清洁牙齿
虽然古时候的人没有我们现在刷牙的工具牙刷，但不代表人家就不去清理口腔牙齿缝的脏污。咱们的老祖宗发明的是用手指头清洁牙齿，随着后来印度人发明出“杨枝牙刷”这种是由印度的僧侣传到中国，然后在中国被改称为“木齿”。这种牙刷是把杨枝一头给咬软，沾上专门清洁牙齿的药物，就能让牙齿干净光亮，效果和我们现在用洁齿工具毫不逊色，这就是古代人把刷牙称之为揩齿法的一种方法吧。
用手指头清洁牙齿
还有种更简单的就是“咀嚼”的方法，就是像草食动物一样把嫩树枝放在嘴巴里嚼，也能达到清洁的目的。所以呢，如果以后哪天在野外生存时忘了带牙刷，这种咀嚼树枝的刷牙方法也是不错的。
咀嚼清洁牙齿
刷牙的问题解决了，那牙掉了怎么办呢？我们的老祖宗也有做假牙的一套本事，在东汉时期的张仲景就发明出用汞合金的物质来填充牙齿上的破洞。在宋朝还出现了专业的镶牙医生，而且使用的材质比现在的还要环保，用的都是象牙和牛骨头，有的还是坚硬的檀香呢，不但解决了补牙的问题，还具有装饰和显摆的功能。古人还用一种“牙桥”的方法来炫耀自己是土豪，用金钱捆住牙齿，再绑到口腔内，就算没有了咀嚼的能力，那也得让嘴巴一张开就闪瞎你的眼。
