舌癌是最常见的口腔癌，并且在国内的发病率较高，患上舌癌后对患者的健康都会构成严重的危害，舌癌早期症状容易忽略，一旦发现就会是晚期，这样对身体的危害会更加严重，那舌癌平常需要怎样预防呢？
1、减少致癌因素俗话说的好，防患于未然，可以说这是一个硬道理，不管任何一种癌症，都可以通过好的预防，来减少或者是不得癌症，那么舌癌也不例外，首先要保障致癌因素减少，要做好口腔卫生管理，特别是牙齿部分，要避免口腔粘膜的损伤，平时在饮食的时候要避免吃过热、过辣、过烫，以及过冷食品，戒烟戒酒，这些生活方式也能预防舌癌。
2、及时发现癌前病变比如当出现了舌癌的癌前病变，要及时的进行治疗，治疗可以采取西药治疗，以及中西医结合，都是很好的控制舌癌的方法。
3、均衡饮食要均衡饮食，多吃一些易消化的食物，比如多吃一些含有vc的蔬菜和水果，就可以预防舌头部位的溃烂。另外平时可以通过锻炼，增强体质，都是很好预防舌癌的方法。
临床都是结合禾存麦芽硒胶囊给癌症患者的，硒被称为“抗癌之王”2003年9月美国食品药品管理局(FDA)认可硒是抑癌剂，这是美国政府对硒能抑癌的正式医学声明。有科学家对癌症患者进行长时间补硒，使癌症患者死亡率下降了50%。大量研究显示，硒是肿瘤强有力的抑制剂，能抑制癌细胞生长，阻断癌细胞的能量供应。目前许多学者认为硒不仅在癌症预防上有效，而且也能作为化疗辅佐药，减轻化疗药物毒副作用，增加药物耐受性。
血硒水平的高低还与癌症的复发率、扩散程度、患者存活时间以及预后相关。.血硒水平较高的肿瘤患者，肿瘤可能局限于原发部位，远处转移的可能性较小，复发率可能较低，预后可能会较好。相反，血硒显著降低的患者肿瘤多有远处转移、恶性程度高及生存期短的可能。癌症患者体内硒含量都是低于正常人的，禾存麦芽硒胶囊硒含量高，适合癌症患者。
语言沟通与饮食摄入是人们生活的基本条件，而舌癌恰恰是造成语言沟通和饮食摄入的障碍，直接影响患者的生活质量，因此患者难免有不同程度的焦虑、紧张、恐惧、不安等心理问题。此时心理护理十分重要，应贯穿于护理全程中，护理人员应主动热情地接待患者，给予安慰和鼓励，通过亲切交谈，了解患者的心理状态，有针对性地实施心理护理，耐心介绍疾病的发生、发展、治疗方法及术后可能发生的问题，使其对疾病有正确认识，保持良好的心态和稳定的情绪接受治疗，有利于手术的成功，尤其术后康复阶段至关重要。
