好多爸爸麻麻关心一些产品的选择，比如牙膏、牙刷、牙线、护牙产品等，我们不做品牌推荐，只给大家一些选择的原则。
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牙刷基本原则：软毛小头。
外观包装：如果您的孩子已经比较有独立意识了，可以让她自己选择都可以。
长度大小：
牙刷长度要合宜
牙刷选择
选出来的儿童牙刷大概是这样的：
基本上选对刷头和长度，款式外形可以由孩子来决定
成人选择牙刷原则也是一样：软毛牙刷。
成人牙刷选择，其实软毛就好貌似
更换时间：一般牙刷要求每3月一换。（好多家庭并没有那么做，但其实这个很重要，所以看到牙刷打折，多买一些也是可以得，这样更换起来不心疼）
刷牙后牙刷保存：刷牙后，最好用水冲洗牙刷，清理剩下的牙膏和小块食物。然后将牙刷存放在直立位置进行风干。 如果几个牙刷存放在同一支架上，请确保牙刷之间有足够的空间，以免彼此接触。 记住用孩子的名字标注每个牙刷。不要用漂白水或其他消毒液中浸泡牙刷。 牙刷也不需要放在洗碗机，微波炉或紫外线装置中进行消毒。 这些方法可能会损坏牙刷。
牙膏选儿童牙膏：最好不要用大人牙膏，因为小孩可能会把牙膏咽下去哦。在牙刷的中1/3涂一点牙膏就好了。1-3岁米粒大小，3-6岁小豌豆大小的牙膏量就可以了。（这个大家基本上都有这个意识，就是等孩子稍微大一点的时候，也还是推荐使用他自己的牙膏哦）
儿童牙膏不可少
美白牙齿的产品在孩子所有的永久性牙齿（恒牙）没有长出之前，不建议使用任何牙齿美白的产品。
当孩子14-15岁，可以开始尝试一些家庭美牙的产品，含有少量漂白剂的，但是在使用相关产品时还是需要注意阅读产品说明书了解推荐的年龄和说明。
一些美白产品，国内倒是没有那么火
在此之前，您可以参考我们这篇文章儿科大夫口腔课堂——为了一口大白牙需要避免的食物，帮助孩子避免或减少能引起牙齿发黄的食物，以及正确的刷牙。如果使用家庭美白产品效果不佳，在都长出永久性牙齿以后咨询牙科医生，进行牙齿美白的相关治疗。
电动牙刷要用吗？可能很多的爸爸麻麻自己现在就用着电动牙刷，就会想给孩子也整一个电动牙刷。但是一般7岁以下的儿童是不建议使用电动牙刷的。
因为小孩的理解能力和操作能力都较差，可能不能完全掌握电动牙刷的使用方法；另外，整个刷头左右转动，由于电动牙刷转速快，如使用不当，不易清除缝隙内的残留物且容易损害牙齿。
电动牙刷，大孩子也能用
需要注意的是，当孩子超过7岁，如果您想给孩子选择电动牙刷，和普通牙刷的原则一样，需要每3个月更换刷头，而电动牙刷的刷头普遍较贵（当然，电动牙刷本身也不便宜），就是说电动牙刷可能是一个比较长期的高投资，如果大家没问题，也可以给孩子选择电动牙刷。
牙线年轻的爸爸麻麻可能听说过牙线，但是可能也不一定都会使用，对于孩子使用牙线可能更多顾虑。大样本的研究来看，牙线并不会造成牙齿缝隙变大的问题，而且因为可以帮助深度清洁牙齿，使牙膏中的氟化物更多地覆盖和渗透进去。当然，选不选还是要看大家自己了。
孩子也是可以使用牙线的。
牙线使用的方法视频如下，大家如果有需要可以了解一下。
一本正经告诉你：牙线这么用
开个玩笑，下面这个才是正经的。
牙线使用步骤
第一步：拉出牙线，大约45厘米（约是前臂的长度），左三圈，右三圈，缠绕在中指。这样用双手控制着一段牙线。
牙线使用步骤
第二步：用食指和大拇指把它拉直了，留出一厘米的牙线。
牙线使用步骤
第三步：将牙线靠一侧牙齿轻轻滑进牙缝，避开牙龈乳头。（注意，用力不要过大，否则牙线猛地挤进牙缝，碰到牙龈来个“急刹车”，就会损伤到牙龈。）
牙线使用步骤
第四步：使牙线向一侧牙齿弯曲呈“C”型，记住，一定要温柔啊！
牙线使用步骤
第五步：轻轻上下、前后拉动牙线，清洁牙齿侧面。牙线可以适当进入牙齿根部和牙龈之间，来清洁里面粘附的菌斑。注意，最后一颗大牙也要仔细清洁到！
其他：
美国儿科学会还推荐了使用密封胶。虽然彻底刷牙和牙线有助于清除牙齿光滑表面的食物颗粒和斑块。但牙刷刷毛无法到达凹陷和凹槽，无法清除这些区域的食物和斑块。密封胶通过“密封”这些区域从而达到保护的目的。这个很多诊所称之为“封闭”，大家如果有需要还是要找口腔大夫了解一下。
参考文献：
https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/oral-health/Pages/Dental-Sealants-for-Children.aspx
拓展阅读：
儿科大夫口腔课堂——为了一口大白牙需要避免的食物
儿科大夫口腔课堂——牙龈出血怎么办？
和宝宝一起学习刷牙歌（英语）
儿科大夫口腔课堂——当母乳喂养遇上长牙齿
儿科大夫口腔课堂——和宝宝一起学习刷牙歌
儿科大夫口腔课堂——刷刷刷
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