每当夜深人静、辗转反侧失眠的你，可曾像大多数人一样闭目养神专心数羊以求自己尽快进入梦乡却难以入睡？
那么问题来了，为什么是数羊？而不是牛、马、狗等其他动物呢？为什么又对大部分中国人不起作用呢？
如果想要知道问题的答案，就要从这件事的起源说起。失眠人数羊这种行为可以追溯到以英语为母语的人使用这个方法以达到进行自我催眠入睡的目的。这种行为背后的原因非常简单：英文中的羊sheep与睡觉sleep两者在发音与书写上近似，所以数羊的行为实际上就是在进行自我催眠入睡。这种行为流传广了就以小技巧传入国内，而简单、粗暴的直译导致这个小技巧没有中国化(话)，结果就不适用于中国人了！
那么问题又来了，中国人到底应该如何在临睡前自我催眠？答案是：数水饺！！！
以英文中选用发音近似的单词进行催眠入睡的理论套用在中文中就应该是：睡觉≈水饺！
当然吃货如你，是否会数着数着就饿了呢？
