小时候,条件艰苦,孩子经常去野外采摘一些野果吃,感觉很满足。今天我要说常见的两种野果,看看都有什么用处。
1、酸枣,味道酸酸甜甜,生津止渴,其果核酸枣仁被医生成为“东方睡果”,有显著的宁心安神,治疗失眠的功效,主治心烦失眠,惊悸多梦,伤津口渴。大家不妨试试。
2、软枣,又称黑枣,野柿子。学名君迁子,是一种柿属乔木,这种树也叫野柿子柿子树,为什么说它“野”?因为它就是没有嫁接之前的柿子树,是柿子树的优良的枮木。
这种树上的果实又小又涩,只有霜降过后变黑,变软才能食用,味道很香甜,其实它有很高的营养和药用价值,能补中益气,养胃健脾,养血,润心肺。更重要的是软枣中含有单宁和黄色素等生物活性物质。有极强的增强体内免疫力的作用,并对食道、肺癌、吐血有明显的疗效。大家如果见到这种果子千万不要错过了。