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入睡困难、反复觉醒、早醒、睡眠质量下降、睡眠过多……
疲乏、困倦、头痛、工作效率下降、浑身不适……
你是否被失眠所困扰？什么是睡眠障碍？为什么会失眠？怎样才能睡个好觉？
请听专家支招--失眠的干预措施！
课程主题
失眠的干预措施
时间
2018年3月16日 下午2点
地点
北京回龙观医院2号病房楼5层电教室
讲课人
陈红梅
陈红梅
北京回龙观医院情感障碍病房主任，副主任医师，中华医学会精神病学分会会员。2015年在台湾国立成功大学医学院附设医院学习。工作以来，多次被评为文明服务之星、医德好青年、优秀员工、优秀共产党员称号。 自2012年开始参与并负责多项课题；担任北京大学医学部8年制、协和医学院8年制、中科院心理所、华北煤炭医学院、齐齐哈尔医学院等实习学生教学工作，连续4年被评为优秀教师。
擅长：双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、酒依赖及睡眠障碍的治疗。参与论著3部，国内外核心期刊发表十余篇文章,2016年国内核心期刊第一作者发表文章5篇。
多次在北京电视台、中央人民广播电台、法制晚报等新闻机构做焦虑抑郁症，酒精依赖的诊断和预防等科普性节目。
北京回龙观医院匿名情感障碍互助会核心成员之一，致力于双相情感障碍科普讲座，精神疾病患者康复指导及家属宣教。
出诊时间：
周二全天，抑郁症门诊；
周三上午，睡眠障碍门诊。
编辑：宣传中心
微信号：bjhlgyy62715511
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