多名患者亲身体验，两个祖传妙招，治疗失眠安心睡觉

晨醒太早是失眠的症状中有一种表现，有这种症状的患者入睡并不困难，但是很早就会醒来，醒来之后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做早醒性失眠或者终点失眠

在平常，正常人在上床后半个小时之内就能入睡，并且能持续5-8个小时，但是大部分的失眠患者入睡比较困难，通常这种入睡困难的失眠被称为难入性失眠，这是失眠的症状表现之一

葱白,大红枣.白糖首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗,加入白糖5克,再加1碗半水，煮大约锅开后，取一碗煮好的水拿在手中。在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮

要是你觉得这个方法比较麻烦，没有时间去准备这些材料的话也可以直接使用这款成品，效果也是非常不错的