如果您失眠十年，
每天虽然可以“眯”六个小时左右，但都是浅睡多梦的状态；
入睡极困难，需要两个小时左右；
起夜两次以上；
白天记忆力下降，脾气也不受控制，偶尔还要服用抗抑郁药物博乐欣。
这样的身体状况，您还有精力和心情去旅游吗？
46岁的张老师是杭州某高校营销课老师兼研究生导师。
在7月12日的时候，好眠君就编写过张老师通过饮用现代生物科学饮品“好眠绵”调正失眠的过程，
那是张老师饮用好眠绵的第五十天，睡眠向好就已经非常明显了。
张老师从那个时候起，就开始计划在恢复正常睡眠之后，利用暑假之际来一场旅行。
好眠君上一次报道张老师失眠调正的过程记录到了7月10日，
那个时候张老师的睡眠持续稳定，上床就睡，无夜醒，睡眠时长充足稳定。
已经是非常好的睡眠状态了。
当时预计张老师还需要饮用一个周期（40天）的好眠绵。
令人开心的是，之后的20多天里，张老师的睡眠情况一直很稳定。
到今天，张老师已经完全调正失眠至正常睡眠状态。
张老师从开始饮用好眠绵到完全调正失眠，只用了80天。
80天就恢复了十年的失眠至正常睡眠状态，不仅张老师自己开心，好眠君更觉得欣慰。
看到张老师一步步将失眠调正的过程，并亲笔记录下来让更多人了解，
好眠君真心觉得自己造福了。
现在，好眠君将张老师完整的失眠调正案例再次呈现给大家。
希望能够帮助更多失眠人解决失眠问题，还你们一个健康的睡眠。
张老师对好眠绵表示由衷感激。睡眠好了，旅途更加开心。
2017年5月24日，张老师开始饮用现代生物科学饮品“好眠绵”。
5月27日，张老师饮用好眠绵的第3天，她睡到了早上九点起床。虽然入睡需要一小时，中间醒了两次，但是比以往多睡了两三个小时，这就是很大的进步。
端午节期间，张老师反馈自己入睡时间缩短，睡眠情况好。
并主动向好眠绵客服表达了端午节的祝福，这是对好眠绵效果的肯定，也是对好眠绵客服专业又贴心的服务的肯定。
6月1日，张老师睡眠继续向好，累计深度睡眠达到7个小时，入睡时长缩短至一小时内。
张老师由衷地说：“你们真心为失眠人造福，真好。”
为失眠人造福，福从何来？
很多失眠人都会服用安眠药以求得短暂的睡眠，但是安眠药的危害众所周知。
失眠其实是因为大脑供血不足引起，血不足就是蛋白质不足。
而好眠绵作为现代生物科学饮品，是通过氨基酸和小分子肽类物质作为核心成分，直接通过大脑屏障，向大脑补充极易吸收利用的营养物质，激发脑细胞活力，提高睡眠质量。
不含任何对身体伤害的安眠药、西药成分及潜在威胁的不明、不良的激素和物质，调正后不反弹且不依赖。
这难道不是大福吗？
6月30日，张老师饮用好眠绵已经一个多月了，当晚她上床就睡着了，从晚上十一点到早上六点四十自然醒，而且睡眠十分稳定，质量非常高。这可是这么多年来，第一次上床就睡着呢！
7月10日，张老师的睡眠持续稳定，上床就睡，无夜醒，睡眠时长充足稳定。
之后的20多天里，张老师的睡眠情况一直很稳定，提前进入睡眠巩固期。
张老师自己说了，等她完全调正失眠，她会以自己为案例，让更多失眠人知道现代生物科学——好眠绵。
我们期待这生动的一课。
1、教师失眠人数占失眠人群比例相当高，好眠君已经撰写过好几例失眠教师通过饮用好眠绵调正失眠的案例。
所以我们辛勤的园丁，在传道受业解惑之时，一定要注意自身加强营养，保证充足的休息。
2、步入中年，女性体质下降，将面临更年期等多方面身体因素影响。处在这个阶段的女性也是失眠高发群体，一定要引起重视。
3、张老师不曾服用安眠药，不存在对药物的依赖性和瘾性，通过饮用好眠绵调正失眠更快更容易。
张老师没有安眠药服用史，而且年纪尚轻，失眠调正周期短。
但是有安眠药服用史的人同样可以饮用好眠绵调正失眠，还可以同期戒断安眠药。
好眠君也编写过很多有安眠药服用史人群饮用好眠绵戒断安眠药、调正失眠的案例。
详情点击下方链接。
不管氯硝西泮还是右佐匹克隆，他都能戒断，不仅如此还恢复了正常睡眠
如果是有安眠药服用史的失眠人，饮用好眠绵戒断安眠药、调正失眠，您该知道如下注意事项，详情点击下方链接。
要明白安眠药戒断的前置条件，否则只有越吃越多，失眠愈发严重
越来越多失眠人都已经用现代生物科学方法解决了失眠问题，好眠君会将通过饮用好眠绵调正失眠的案例源源不断奉送给大家。
没有失眠的人群也要多加注意，防患失眠于未然，加强营养补充。
好眠君也贴心地为您准备了优眠食材，详情点击下方链接。
辞夏迎秋，“季节性失眠”要重视，改善睡眠您需要这碗“五宝粥”
如果您不知道自己是否有睡眠障碍，或者不清楚自己失眠程度，
您可以进入“好眠君”头条号，
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完整填写就可得知自己的失眠程度，
并获得免费失眠调正方案。
