支气管哮喘简称哮喘，是一种常见的呼吸道疾病，哮喘疾病的出现给人们的生活带来了很大的伤害严重影响人们的身心健康，病情若是治疗不及时甚至还会给患者的生命造成严重的危害，那么，哮喘疾病伤害这么大，人们平时该如何预防呢，下面请看济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下支气管哮喘疾病的预防方法都有哪些。
支气管哮喘疾病的预防方法
减少吸人花粉：在花粉量最高的季节关上窗户。日间或午后最好留在室内不要外出。不要在室内摆放鲜花。
饮食调养：饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
注意补钙：钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。
哮喘疾病发病原因
过敏。常见的过敏因素有以下几类：空气中灰尘、花粉、地毯、动物毛发、衣物纤维等;刺激物如有害烟、雾等;食物如虾、蟹，奶类食品如芝士、乳酪、牛奶等。建议患者应在医生的帮助下积极查找病因，特别是针对粉尘、花粉、动物皮毛、螨虫等，避免再次接触或食入。
上呼吸道感染。哮喘患者在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。因此提醒有哮喘病史的患者，应尽量少去人员密集的场所，适当增强锻炼，增强机体抗病能力。平时可打太极拳、练气功等。
气候因素。特别是气温的突然变化可能成为一种刺激因素，正如一般哮喘病人吸入煤气或其它刺激性气体后，哮喘会发作一样。春季是哮喘病的高发季节，此时，天气忽冷忽热，人们更应该注意，适时添减衣物。
以上就是为大家讲解的支气管哮喘疾病的预防措施，患者们在生活中要注意对哮喘疾病引起高度的重视，积极的做好疾病的日常预防措施，养成好的生活习惯，尤其是在冬天雾霾天严重，尽量避免少出门，此外，若是一旦发现哮喘疾病的症状应及时到正规医院进行规范的诊治，才能早日远离疾病的危害。
