慢性支气管炎总容易在天气寒冷、季节交替、污染天气加重、感冒的时候复发,症状就是一直咳嗽,轻的咳4周,严重的咳上7、8周,严重影响人的生活与工作。
慢性支气管炎除了咳嗽,其实它带来的危害远不止咳嗽的疲劳,久了还会连累到肺,并发慢阻肺、肺气肿等更深次的呼吸系统疾病,而且患病久了患者会出现耳鸣,是长期性的耳鸣,有的患者还会因为长年的咳嗽并发精神上的障碍如:抑郁、烦躁、焦虑等精神症状,危害很大。
对支气管炎,需要早预防、早检查、早治疗,而当支气管炎变成了慢性病,对它就得对像很多慢性病一样,要慢慢养,总是用药物控制只会越治越难治,用食疗的方法调理最好不过了,没有副作用也能清嗓养肺。
食疗方法一:蜂蜜白萝卜汁
【材料】取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。
【步骤】把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。
【食用方法】天天早晚各1次,适量服用。
【功效】适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者,我们都知道白萝卜有一定的药用价值,对于支气管炎或是咳嗽类的情况有着很好的治疗功效。
食疗方法二:橘红木丹茶
【材料】取橘红、栀子、胖大海、甘草、罗汉果各2克
【步骤】将材料分别研成细碎,加水500毫升,煎煮30分钟,倒出茶汁饮用,剩余的茶渣还可以煎煮1次。
【食用方法】每天饮2-3次,咽喉干、咳嗽可以多喝几次
【功效】橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素对人的支气管好,可以修复毛细血管,能让人更好的呼吸,而栀子、甘草可以解毒、抗病毒,增强人的免疫,胖大海、罗汉果具有利咽、清热、滋阴润肺的作用,喝这个茶对咽、气管、肺都是有好处的。
食疗方法三:白萝卜胡椒汤
【原料】取白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。
【步骤】加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟,摇匀后分别装在两个碗中,备用。
【食用方法】天天饮用2次,每次1碗,早晚各1次。
【功效】适用于情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出的患者。