世界哮喘日
每年5月的第一个周二是世界哮喘日
今年的主题是
清新空气，畅快呼吸
Better Air, Better Breathing
哮喘是一种非传染性疾病，以呼吸困难和喘息反复发作为特征，其严重程度和发作频率因人而异。患者一天或一周内可多次出现症状，一些人在运动时或在夜间症状可加重。在哮喘发作期间，支气管管道内壁膨胀，导致气道狭窄，减少了肺部通气量。周期性哮喘症状往往导致失眠、日间疲劳、减少活动量，影响上学和工作。相对于其它慢性病而言，哮喘的死亡率较低。
病因
对哮喘的根本病因尚不完全明确。
罹患哮喘的最大风险因素是遗传易感性与环境接触（吸入可能诱发过敏反应或刺激气道的物质和颗粒）二者的结合，这类物质和颗粒包括：
室内过敏源（例如床上用品、地毯和毛绒家具、污染和宠物皮屑中的家庭尘螨）
室外过敏源（例如花粉和霉菌）
烟草烟雾
工作场所的化学刺激物
空气污染
其它诱因可包括冷空气、愤怒或恐惧等极端情绪，以及体育锻炼。
某些药物也可诱发哮喘：阿斯匹林以及其它非甾体类消炎药和阻滞剂（用于治疗高血压、心脏病和偏头痛）。
伴随城市化进程，哮喘有所增加。但二者关系的确切性质还不清楚。
减轻哮喘负担
尽管哮喘无法治愈，适当的管理可以使疾病得到控制，使人享有良好的生活质量。
使用短期药物可以减轻症状。
控制严重哮喘的发展，需要长期使用吸入糖皮质激素等药物。
具有持续症状的患者必须每天使用长期药物，控制潜在的感染并防止症状的出现和恶化。
缺乏对药物的获取是在许多环境下对哮喘控制较差的重要原因之一.
药物不是控制哮喘的唯一途径。避免哮喘诱因刺激气道和导致发炎也是很重要的。在医生帮助下，每个哮喘患者都应当了解他应当避免哪些诱因。
虽然哮喘的致死率不像慢性阻塞性肺病或其它慢性病那样高，但用药不当或不能坚持治疗都可导致死亡。
哮喘分期
急性发作期：
指喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生，或原有症状急剧加重，常有呼吸困难，常因接触变应原、刺激物或呼吸道感染诱发
慢性持续期：
在相当长的时间内，每周均不同频度和（或）不同成都的出现症状（喘息、气急、胸闷、咳嗽等）
临床缓解期：
经过治疗或未经治疗，症状、体征消失，肺功能恢复到急性发作前水平，并维持3个月以上
预防措施
远离过敏源
避免有害气体和干冷空气刺激
戒烟戒酒
妊娠期注意避免哮喘发作
积极预防和治疗呼吸道感染
注意避免职业性诱发因素
避免剧烈运动
避免强烈精神刺激
治疗途径
吸入用药
口服用药
经雾化泵吸药
静脉输液
如果确诊哮喘，需要坚持治疗，至少3个月
家庭自我管理
找到过敏源并避免接触
使用呼气峰流速仪检测病情
使用哮喘控制测试（ACT）进行自我评估
记录哮喘日记
哮喘急性发作的应急措施
轻度和部分重度急性发作：
可进行家庭自我处理，适当使用哮喘缓解药物并增加哮喘控制药物剂量，如效果不佳应及时到医院就诊
中重度急性发作：
按以上家庭自我管理方法进行自我处理，同时尽快到医院就诊
重度和危重哮喘急性发作：
住院治疗，遵从医嘱
来源：世界卫生组织 @健康中国
