临近“世界过敏性疾病日”，全国都开启高温模式。家住上海普陀6岁小男孩东东，最近哮喘发作了。
让家长不解的是，夏季本来是哮喘发作较少的时节，为什么东东会哮喘发作？就诊过程中医生的询问，让家长的不解疑惑找到了答案。
原来哮喘发作前一个下午，因为天气热，东东连吃了一块冰西瓜、两个甜筒，又喝了半杯冰水，吹了一夜冷空调。正是在冷饮、冷食、空调等“冷刺激”下，东东发病了……
最新流行病学调查数据显示，上海地区儿童哮喘发病率每十年翻一番：1990年为1.9%，2000年增加到4.5%，2010年甚至上升到10%。
儿童哮喘何以高发？怎么才能缓解孩子痛苦？本期小编特别邀请了智灵通专家来为你详细解答。
智灵通专家表示，夏季本是哮喘发作较少的时节，但一方面因为现在空调被广泛使用，人体感受到的四季越来越不分明；
另一方面，本来就哮喘病史的小朋友频繁进出户外高温环境和室内冷空调环境，部分小患者“屏不牢”要吃冷饮，呼吸道在忽冷忽热的双面夹击下，很容易受到刺激诱发哮喘。
智灵通专家分析，哮喘的发病除了与病毒感染、雾霾、花粉、尘螨、不及时清洗过滤网的空调污染等环境因素有关之外，还与饮食结构等也密切相关，如：冷饮、冰饮料、辛辣味饮食等，室内装修污染和被动吸烟的刺激等，直接导致哮喘发作。
智灵通专家表示，一到夏天，很多家庭就只开空调不通风，在这种环境下，加上空调适宜的温度和湿度，很容易滋生霉菌，在封闭的房间打开空调，霉菌就随风吹散出来，进入人体的呼吸道，使呼吸道黏膜对细菌的抵抗力下降，从而诱发哮喘发作。
春季空调停用期间，风道中会积蓄大量粉尘、细菌，很多家庭没有认真清洗消毒就直接使用；
智灵通专家强调，这些有害物质会随着空调排出的冷气在屋内空气中传播，引发呼吸道疾病。
夏天，由于气温较高，宝宝的饮食、睡眠都处于低谷期，机体免疫力相对较低，抵抗力下降；
一旦频繁忽冷忽热，极易感冒，从而诱发带来哮喘、上呼吸道感染等一系列病症。
避免热天“冷哮喘”，智灵通专家教你几招
1、进出空调房带件有领长袖衫
智灵通专家建议，哮喘患儿夏天可能频繁进出忽冷忽热的环境，最好外出时带上一件有领子的长袖衣服，用以在较冷环境时保护孩子脆弱的呼吸道。
2、父母吸烟易诱发儿童哮喘
有临床研究发现，被动吸烟儿童患肺炎、支气管炎哮喘的风险均高于无被动吸烟的儿童。
智灵通专家表示，孩子呼吸道脆弱、娇嫩，易受外界环境影响，香烟烟雾中含有几千种污染物，会损伤气道上皮诱发儿童哮喘，因此建议家长不要吸烟，为孩子成长创造良好环境。
3、禁食冷饮少吃热性水果
智灵通专家建议，哮喘患儿应严格禁食冷饮、冷食，避免对气道产生冷刺激。
尤其是孩子剧烈运动后，不要给他喝冰镇饮料或进食冷饮，建议给孩子喝一些温开水。
具有优质蛋白质的海鲜，哮喘患儿可适当吃；对于菠萝、荔枝、芒果等热性水果，则最好不要吃。
一些食品添加剂也可能诱发哮喘，家有哮喘患儿应尽量食用天然食物，少食用人工合成食品。
4、空调房避免温差过大
智灵通专家表示，对于过敏体质的宝宝来说，瞬间转凉让宝宝的上呼吸道受到冷空气刺激。
过大的温差使宝宝原本就处于高反应状态的气管、支气管反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。
智灵通专家建议，夏季使用空调室内外温差不要超过5℃，不让孩子正对着空调出风口。
孩子满头大汗回家，不要立刻进入空调房，先用干毛巾将汗水擦干，待情绪稳定后再吹空调。
5、空气质量诱发“冷哮喘”
空调房间里，空气不能得到及时更新，空调器内存积的病毒和灰尘，螨虫也是诱发哮喘的原因。
夏天第一次开空调，一定要对空调进行清理。怕自己清理不到位，可请专业人士上门清洗。空调房间应每天都要彻底清扫，定时开窗换气。
6、增加孩子的抵抗力
智灵通专家表示，肠道是人体最大的免疫器官，除了掌管消化、吸收功能外，还肩负着人体免疫大计的重任，肠道健康受益的可不仅是肠道，更会惠及全身。
智灵通专家建议家长给孩子服用益生菌。益生菌平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，改善排便状况，提高机体免疫力。
本文图片来源于网络，版权归作者所有！
临近“世界过敏性疾病日”，全国都开启高温模式。家住上海普陀6岁小男孩东东，最近哮喘发作了。
让家长不解的是，夏季本来是哮喘发作较少的时节，为什么东东会哮喘发作？就诊过程中医生的询问，让家长的不解疑惑找到了答案。
原来哮喘发作前一个下午，因为天气热，东东连吃了一块冰西瓜、两个甜筒，又喝了半杯冰水，吹了一夜冷空调。正是在冷饮、冷食、空调等“冷刺激”下，东东发病了……
最新流行病学调查数据显示，上海地区儿童哮喘发病率每十年翻一番：1990年为1.9%，2000年增加到4.5%，2010年甚至上升到10%。
儿童哮喘何以高发？怎么才能缓解孩子痛苦？本期小编特别邀请了智灵通专家来为你详细解答。
智灵通专家表示，夏季本是哮喘发作较少的时节，但一方面因为现在空调被广泛使用，人体感受到的四季越来越不分明；
另一方面，本来就哮喘病史的小朋友频繁进出户外高温环境和室内冷空调环境，部分小患者“屏不牢”要吃冷饮，呼吸道在忽冷忽热的双面夹击下，很容易受到刺激诱发哮喘。
智灵通专家分析，哮喘的发病除了与病毒感染、雾霾、花粉、尘螨、不及时清洗过滤网的空调污染等环境因素有关之外，还与饮食结构等也密切相关，如：冷饮、冰饮料、辛辣味饮食等，室内装修污染和被动吸烟的刺激等，直接导致哮喘发作。
智灵通专家表示，一到夏天，很多家庭就只开空调不通风，在这种环境下，加上空调适宜的温度和湿度，很容易滋生霉菌，在封闭的房间打开空调，霉菌就随风吹散出来，进入人体的呼吸道，使呼吸道黏膜对细菌的抵抗力下降，从而诱发哮喘发作。
春季空调停用期间，风道中会积蓄大量粉尘、细菌，很多家庭没有认真清洗消毒就直接使用；
智灵通专家强调，这些有害物质会随着空调排出的冷气在屋内空气中传播，引发呼吸道疾病。
夏天，由于气温较高，宝宝的饮食、睡眠都处于低谷期，机体免疫力相对较低，抵抗力下降；
一旦频繁忽冷忽热，极易感冒，从而诱发带来哮喘、上呼吸道感染等一系列病症。
避免热天“冷哮喘”，智灵通专家教你几招
1、进出空调房带件有领长袖衫
智灵通专家建议，哮喘患儿夏天可能频繁进出忽冷忽热的环境，最好外出时带上一件有领子的长袖衣服，用以在较冷环境时保护孩子脆弱的呼吸道。
2、父母吸烟易诱发儿童哮喘
有临床研究发现，被动吸烟儿童患肺炎、支气管炎哮喘的风险均高于无被动吸烟的儿童。
智灵通专家表示，孩子呼吸道脆弱、娇嫩，易受外界环境影响，香烟烟雾中含有几千种污染物，会损伤气道上皮诱发儿童哮喘，因此建议家长不要吸烟，为孩子成长创造良好环境。
3、禁食冷饮少吃热性水果
智灵通专家建议，哮喘患儿应严格禁食冷饮、冷食，避免对气道产生冷刺激。
尤其是孩子剧烈运动后，不要给他喝冰镇饮料或进食冷饮，建议给孩子喝一些温开水。
具有优质蛋白质的海鲜，哮喘患儿可适当吃；对于菠萝、荔枝、芒果等热性水果，则最好不要吃。
一些食品添加剂也可能诱发哮喘，家有哮喘患儿应尽量食用天然食物，少食用人工合成食品。
4、空调房避免温差过大
智灵通专家表示，对于过敏体质的宝宝来说，瞬间转凉让宝宝的上呼吸道受到冷空气刺激。
过大的温差使宝宝原本就处于高反应状态的气管、支气管反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。
智灵通专家建议，夏季使用空调室内外温差不要超过5℃，不让孩子正对着空调出风口。
孩子满头大汗回家，不要立刻进入空调房，先用干毛巾将汗水擦干，待情绪稳定后再吹空调。
5、空气质量诱发“冷哮喘”
空调房间里，空气不能得到及时更新，空调器内存积的病毒和灰尘，螨虫也是诱发哮喘的原因。
夏天第一次开空调，一定要对空调进行清理。怕自己清理不到位，可请专业人士上门清洗。空调房间应每天都要彻底清扫，定时开窗换气。
6、增加孩子的抵抗力
智灵通专家表示，肠道是人体最大的免疫器官，除了掌管消化、吸收功能外，还肩负着人体免疫大计的重任，肠道健康受益的可不仅是肠道，更会惠及全身。
智灵通专家建议家长给孩子服用益生菌。益生菌平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，改善排便状况，提高机体免疫力。
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