母乳喂养可以说是神圣又神秘的,女性为何在生完孩子后才分泌乳汁,母乳喂养究竟有什么好处,乳腺癌又是怎么一回事?让小圈带你探知女性乳房的奥秘。
母乳从何而来?人类乳房的纵切面犹如一棵倒生的树。“根”就是乳头,而“树冠”则是分支众多的呈辐射状排列的乳腺叶。
人体绝大多数时间不需要哺乳,乳腺在这个时期便不用工作,长久的进化过程造就乳腺大多数时间都在静止,而一旦被需要,便立马开始运作,这种神奇的模式,让女性身体不至于长期处于营养外流以致疲劳的状态,也保证小孩能在关键时期喝到母乳。
为何女性只在生完孩子后才分泌乳汁?
女性在孕期时,乳腺增生,乳房、乳头都相应地增大,激素水平的变化为泌乳组织的泌乳作了准备;
分娩后,婴儿吸吮乳头时,刺激了乳头的神经末梢,这些神经将信息传递至脑垂体,使之产生催乳素,使乳房的腺细胞分泌乳汁,乳汁再由乳导管到达乳头。
所以婴儿吸奶早,次数多,乳汁分泌就快,乳量也多。
母乳喂养好处多母乳是宝宝天然的营养品,任何科技手段都无法创造出比母乳更适合新生宝宝的食物,母乳不仅利于宝宝健康,对妈妈的身体健康也是好处多多。
1.有利于婴儿健康成长:母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益无害,同时吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。
2.宝宝更容易消化、吸收:对婴儿来说,母乳的各种营养不但配得刚刚好,由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全,无法承受过量的蛋白质与矿物质。母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳,却能调和成利于吸收的比例,使婴儿的营养更易吸收,减轻消化及排泄的负担。
3.促进宝宝脑细胞和智力的发育:母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。
4.让妈妈与宝宝更亲密接触:母乳喂养时,宝宝与妈妈之间的亲密接触有助于建立良好的母子情感基础,对宝宝建立健康的心理起着至关重要的作用。
5.有利于产妇恢复身体健康:新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。
母乳喂养,预防乳腺癌美国癌症协会一项研究表明,对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素,甚至超过了遗传因素。世界癌症研究基金会公布的调查报告显示,全世界范围内四分之三的女性不知道,妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上,就可以降低患乳腺癌几率5%。
英国的一项研究中发现,母乳喂养能够推迟乳腺癌的年龄。在504位乳腺癌患者接受研究人员的跟踪调查中,排除肥胖、饮酒、吸烟、家族史等因素后,发现没有哺乳过的妇女要比哺乳过的妇女患乳腺癌的平均年龄早10年。
除了坚持母乳喂养,女性在日常生活中也应注意一些习惯的保持,减少患乳腺癌的风险。胸罩的佩戴不应该超过十个小时,睡觉时要解开胸罩让胸部得以释放;常运动;多吃含维生素和胡萝卜的食物。
(大健康生活圈,全国知名健康新媒体——家庭医生在线出品)