得了乙肝，重要的是要有一个好的心态，其次就是做好养肝护肝工作，很多乙肝患者认为以肝补肝是一个非常不错的选择，然而这种做法不仅不补肝，还特别伤肝。
我们都知道肝脏是人体最重要的解毒器官，同样也是动物的解毒器官，体内的各种毒素大部分都要经过肝脏来分解解毒，再排出体外，以保证身体免受各种毒素侵害，保证身体健康。
因为肝脏是解毒的场所，所以很多毒素都是藏在肝脏中，从市场上买回来的动物肝脏多多少少都带有些毒素，乙肝患者认为以肝可以补肝，其实是错误的。乙肝患者自身肝功能受损，吸收消化和解毒功能都比较弱，经常吃这些动物肝脏，无法完全分解掉动物肝脏中的毒素，反而会加重肝脏负担，使乙肝病情更加恶化。
另外，动物肝脏中铜含量是非常高的，乙肝患者经常吃这些动物肝脏，大量铜进入肝脏中，肝脏无法平衡体内的铜含量，过多的铜会在肝脏中积聚，会引起贫血、肝硬化、肝昏迷，严重的还会出现死亡。
所以乙肝患者不能盲目的以肝补肝，不仅不补肝还特别伤肝，日常生活饮食中尽量少吃点动物肝脏，多吃些青色的食物，青色是肝色，青色食物最为补肝。
