月经是女性的“闺蜜”，让人欢喜让人忧，没来的时候总是担心身体会出现什么大毛病，来了又总是感觉太麻烦，特别是有痛经的朋友，那滋味自然就不用说了～
闭经一般是在更年期以后，大约45-55岁，当然由于身体素质或者或者生活方式的影响某些人存在着提前闭经的症状。比如痛经、经量少、月经推后、经量大、提前、经期长、失眠、气色差等症状，那么闭经会对身体产生怎样的危害呢？又要如何调理？别急，下面就一一为你道来！
女性提前闭经会有哪些危害？
1、加速容颜衰老
因卵巢早衰引起的早闭经，让30岁看起来就是50岁的样子，每次出门都被称为大妈！
2、骨质出现松散和高血压
毕竟会导致女性更年期提前，比如出现骨质疏松、四肢无力的症状，这些症状很容易引起动脉硬化和高血压。
3、女性的性欲减退
别的人可能一天要两次，但是闭经的女性可能一个月都不想要一次。这是因为闭经导致女性生理功能不足，如性交疼痛、分泌物减少等。
4、女性不容易怀孕
闭经，对女性最可怕的危害还是不孕。轻度闭经的患者可能会出现排卵周期不定。中度闭经患者体内雌激素水平极低，卵泡基本不发育，最终造成女性不孕。
医生：提前闭经千万别忍着，小忍变大病
从中医的角度来说，女人以养血为本，以滋阴养血为主，比如大家都熟知的红枣，但中医食疗讲究配伍，单一食材的养生功效毕竟有限，补气血的方子有不少，当属中医典籍《神农本草经》里的“三红赤沙粉”最为经典。古人认为它可以美容养颜、调理月经、安神助眠的作用。
具体做法：红枣、红米各一把，红豆、核桃仁各半把，将红枣、红米、红豆冷水浸泡一小时后，洗净入锅，加水及核桃仁，熬煮两小时，出锅后加入赤砂糖。
三红赤沙粉，有着滋阴补肾、补充气血等作用，其中含有大量人体需要的营养因素，还有多咱钙元素，女性缺血食用可以得到很大的营养补充。其中核桃营养价值高还可以养神安眠可有效改善女性失眠、多梦等症状，提高身体免疫力，增强体质。
